长寿洗澡法轻松活百岁

有人爱洗澡，也有人可以60年不洗澡。究竟哪种更有益身体健康呢?正确的洗澡方法可以延长人的寿命，这种洗澡方法就是先热后冷，让血管得到很好的锻炼。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

电吹风轻松防治7种小病

  女人邦保健知识配图   电吹风的治病作用： 1、治疗头痛 舒缓方式：用吹风机吹吹后背整条脊椎。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

春季天气多变，8图教你轻松应对

 “春天孩儿面，一日三变脸。”南来的暖空气和北方冷空气互有进退，天气时而风和日丽，时而狂风大作、寒冷重现......感冒、过敏、关节炎，甚至心理疾病，都进入高发期。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

6个小细节助你轻松辨别早期心绞痛

  胸痛是很多疾病发作时的常见症状，以至于让我们及时区分是何种疾病而耽误最佳治疗时间。其中，心绞痛、心脏病和冠心病都是很难区分的，那心绞痛如何辨别呢?早期识别心绞痛尤其重要，可通过以下6个细节来辨别。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

常做3件事轻松延寿

  配图 想长寿，必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度，保持活力。其中，筋骨不老、机能不老、心情不老，是保证长寿的三个关键要素。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

四招护耳按摩法轻松预防耳疾

  耳朵是人们最重要的器官之一，是我们聆听世间声音的器官。然而，不少人因为各种原因患上了耳疾。因此，我们应该注重耳朵保健，避免出现耳疾。除了饮食和药物调理保健之外，还可以按摩的方法来改善下面，让我为大家介绍四个能够改善听力下降的按摩方法。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

11个妙招轻松防病

  我们都想健康无忧到永久，但现实却是经常被这样那样的疾病所困扰。那么如何才能远离疾病的干扰呢?今天小编推荐11个防病妙招，让你轻轻松松就能健康长寿。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

轻松5招打好节后“保胃战”

  转眼间七天的春节长假就这么结束了，但春节期间所带来的肠胃不适却并未一起结束。那么节后如何调理肠胃呢?中医强调“三分治七分养”，下面五招教你调理肠胃。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

8妙招助你轻松击退“春节综合症”

  引发“春节综合症”的三大因素 春节是万家团聚的日子，人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。而对于常说的“节日心理综合症”，人们应该学会进行积极的自我调适，尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式，真正给自己的精神和心情放个走出心灵的误区。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

模特们的洁牙秘密，轻松点亮你的微笑

 有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一些在麻豆们常用的方法让你的牙齿迅速洁净、变白。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

不必运动7种轻松保健方法

不必运动7种轻松保健方法 由于电脑辐射、坐姿固定、缺乏运动等原因，颈椎病、电脑皮肤病等职业病渐渐成为白领一族的首要健康杀手，增强白领保健意识十分必要。下面，我们为你介绍白领健身的7种轻松方法，不必大汗淋漓就能达到运动健身的效果，为了健康着想，何乐而不为呢。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

12个小偏方助你轻松狙击春季流感

  如何应对春季流感呢?对付流感，除了吃药、打针、食疗等方法之外，还有没有能快速治疗流感的小偏方呢?下面就来看应对流感的12个秘密武器吧。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健