轻松破解男人的6种身体语言

·五个暗示说明爱情危险了 ·适合做知己异性朋友·八大特质教你有女性魅力[详细]

2016-09-28 14:35 分类：心理健康

年关恐惧症缓解小妙招 让你轻松回家过新年

春节买上就要到了，随之而来各种年关恐惧症又发作了，如何排解压力，顺利度过这个恐慌的年关?白领，你准备好了吗?[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

压力大怎么办 20个秘诀让你轻松减压

现在的都市人群绝大数人都是处于办公室里工作，竞争也存在着很大的压力。工作压力大，回到家里有时还要为些鸡毛蒜皮的事情与伴侣、父母闹别扭，心情很容易就变得烦躁，自己有时都无法控制。有些人选择了一些排解压力和不良情绪的途径，但你们可能不知道，有些方法并不能给我们带来帮助反而让心情更加糟糕。那么你知道压力大怎么办吗?如何减压呢?下面就一起去文中了解下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

心理减压 七种食物让你吃出轻松美好心情

一年四季中我们都知道春季是最受人们喜欢的季节，而在这飘满桂花香的秋季却不是那么的招人喜欢，看这秋叶的坠落不免让人有种伤感，自然而然的心情也就不是太好，那么面对秋季的心理减压你知道有哪些方法吗?对于调整自己情绪的心理常识有哪些么?跟着小编去瞧瞧吧，一定会有意想不到的收获。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

全城高考 3种考后综合征轻松应对

全城高考今天就要结束了，很多的考生都会得考后综合征，你知道考后综合症如何缓解吗?高考考生们在高考结束后该如何减压呢?考生们的减压方法有哪些你知道吗?下面小编就为大家推荐一些能够帮助考生们减压的方法，赶紧去看看吧![详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

皮肤黑不是事儿！轻松吃出白皮肤

俗话说：“一白遮百丑”。所以哪个女性会不想又白皙的肌肤呢？想要快速美白，小编推荐7种食物和3款食谱。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

十二种刮油降脂茶，让你轻松“喝掉”身上的脂肪

哪个女人不爱美，都希望自己身上的脂肪少一点，再少一点，那么下面这十二种刮油降脂茶就非你莫属了，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

长痘痘不要怕，九种食物轻松祛痘！

早上睡觉起来，突然发现脸上多了一颗痘痘，这可怎么办呢？不用怕，快来试试以下这九种食物吧，它们的祛痘效果特别好。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

夏日喝茶养生控压，5款中药茶轻松控血压！

在高血压的治疗中，调整生活方式的重要性不亚于正确服药。但控制盐摄入量、规律运动听起来容易，做起来难。下面向大家介绍了几个有助降压的简单方法。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

吃也能减肥？4款美食能轻松打造V型脸!

吃也能减肥？但是要看吃法，吃的不对会发胖哦。那么，要怎么吃才能瘦脸呢？以下，小编推荐这4道美食给你，不仅能减肥还帮你瘦脸哦。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

三招轻松给西红柿去皮

   烤： 将西红柿的底部插一个叉子，放在火上烤约10秒钟左右，西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

6大清血食物 助你轻松扫除血液杂质

1绿茶血压、血糖的最佳调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食