最强排毒食物推荐 清热解毒食物排行榜

随着时代的进步，社会的发展，人们的生活节奏越来越快，不注意养生，体内的毒素也会越来越多，所以我们早起一定要喝水，这样对身体好。也有利于排毒。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

苔干的营养价值 苔干能清热解毒

苔干是什么东西?苔干的营养价值高吗?苔干的做法简单吗?这些关于苔干的问题，苔干我们都没有吃过，就更不谈见没见过了，苔干是干什么的呢?苔干是食材还是药材呢?这么多问题，就让小编带我们一起去看看吧。苔干的营养价值苔干又叫做响菜、山蜇，晒干的苔干层亚绿色，但是一经清水泡发，就会变得色泽翠绿，吃起来响脆有声，味甘鲜美，曾是进献乾隆皇帝的贡菜，所以今日的苔干也有了霸气侧漏的...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

它是夏天第一花 清热解毒 泡水喝好

  它是夏天第一花，可观赏，也可入药。特别是女性，将它泡水喝，对调节身体、补益健康有好处。这就是金银花，来看看它的营养、功效、食用好处吧。[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

它是夏天第一花 清热解毒 泡水喝好

  它是夏天第一花，可观赏，也可入药。特别是女性，将它泡水喝，对调节身体、补益健康有好处。这就是金银花，来看看它的营养、功效、食用好处吧。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

芹菜：清热解毒利尿消肿有奇效

  芹菜又叫香芹、胡芹，是一种风味独特的蔬菜。而且芹菜有很好的清肝利水的作用，经常食用可以刺激身体排毒，有很好的排毒减肥的作用。下面就一起看看芹菜的功效与作用吧。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

一二月份吃冬笋 健脾消食清热解毒

脾胃为后天之本，是我们人体的主要消化器官，如果存在脾虚会让你脸色暗黄、皮肤松弛，一受凉就会发生腹泻，所以大家不能等闲视之，一定要知道健脾的食物有哪些，下面就让小编来告诉大家健脾吃什么好吧。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

茄子干的功效和作用 清热止血治冻疮

茄子干是较常见的一种食物，它有着很多的做法，同时对人体也有着许多的好处。接下来小编就给大家讲讲茄子干的功效与作用，清热止血还能治冻疮哦![详细]

2016-12-22 13:53 分类：养生保健

巧吃银耳清热润肺 让你吃出好气色

  在干燥的秋冬季，很多人都有身体燥热、口干渴等症状，吃什么可以调养?广州市第一人民医院南沙医院邓聪副主任中医师介绍，多吃银耳，可清燥润肺、滋阴清补。《中华本草》中对银耳的功效有述：“滋补生津，润肺养胃。主虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。”[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健