热菜 清炒虾仁

虾仁也是大众比较喜欢的食材，虾仁是剥壳后的纯虾肉，虾仁口味比较清淡爽口，且易于消化。那么大家知道虾仁的营养价值吗?今天小编就来为大家介绍一下虾仁的功效，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 清蒸桂鱼

桂鱼也叫鳜鱼，是大家日常饮食中常见的一种鱼类，桂鱼肉嫩味鲜，深受大家的喜欢，那么大家知道桂鱼有哪些营养价值吗?今天的小编就为大家介绍一下桂鱼的营养价值，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

口臭吃什么好 六方清热解毒吃出清新口气

口臭是件很令人烦恼的事，因为它来的不知不觉，也不易根除，只能预防口臭的发生，那口臭是什么原因引起的?口臭怎么去除最简单快捷呢?祛除口臭吃什么好?现在就随小编一起来看文章学习吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

法国传统风味洋葱汤 清热生津清润又开胃

法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又饿的他能找到的只有一些奶酪、洋葱和几片干面包，于是就把它们混在一起煮成了洋葱汤。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

末伏怎么清暑清热祛湿健脾

不知不觉中，我们已进入三伏天的“末伏”，炎热高温天气也逐渐接近尾声。末伏是立秋后第一个庚日的始日，俗话说：“秋后一伏热死人”，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。末伏暑邪耗气伤津，养生以清暑清热、祛湿健脾为主，可吃些滋阴润燥、健脾养胃的食物。如火龙果、西瓜、黄瓜、木耳、鲤鱼、西红柿、绿豆粥、酸梅汤等。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

春季燥热咳嗽吃什么好_4道清热泻火菜

当下气温开始逐渐升高，饮食上不注意调整容易体内积热，引起燥热咳嗽、嗓子干痒，甚至影响睡眠。春天不宜多吃羊肉、辣椒等大热食物，饮食要清淡，看看专家推荐了哪些清火菜。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

三伏天这样养生，才能防止生病

“三伏天”是夏季天地阳气最盛之时，这时我们更要重视养生保健，一起来看看中医建议这个节气怎么养生~[详细]

2021-07-15 02:07 分类：养生保健

农村清热解毒的野菜有哪些

农村的田野中生长着各种各样的野生草本植物，有些是可以食用的野生蔬菜，而且这些野菜具有不同的功效，那么农村清热解毒的野菜有哪些呢？今天我会做这方面的介绍，能让大家知道农村常见野菜中的哪些品种具有清热解毒的作用。 农村清热解毒的野菜有哪些 1、扫[详细]

2020-06-29 07:04 分类：食材百科

夏天应该喝什么茶？这6种茶能清热祛暑，尤适合夏天喝

炎热的夏季即将到来，在如此闷热的天气中，人们稍稍运动下，就会大汗直流，这时候就需要及时的补水了，很多人都会选择一些冰水或冰饮料，但是这些都只是一时舒服，对身体还有一定的危害，其实喝茶是最健康的补水方法[详细]

2019-07-31 07:05 分类：养生保健

夏天多喝这几种粥，清热祛湿解暑

夏季饮食应追求清淡，以新鲜的蔬菜、瓜果、谷物类食物为主，因此很多养生专家提倡夏季多喝粥。夏季胃肠虚弱，消化功能减低，粥类食物炖煮糜烂，会更容易消化吸收。[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

去湿清热汤水

体内湿气对于人体健康而言，可谓是一颗定时炸弹，如果不将其排除的话，迟早会引发一系列的健康问题，从而使人们深受各种疾病的困扰。当然，想要去湿清热的话，还是比较简单的，只要通过一些汤水，就可以达到这样的目[详细]

2019-06-29 07:05 分类：营养饮食

芒种养生要点：清热、祛湿、补水、防暑

6月6日芒种。进入芒种后，气温显著升高、降雨量充沛，物品容易发霉；蚊虫孳生，传染病高发。芒种过后，该如何防病养生？[详细]

2019-06-07 07:08 分类：养生保健