清明草孕妇可以吃吗 清明草的功效与作用有哪些

在清明节前后，我们会发现有许多家庭都去路边采摘清明草来制作食物。孕妇也是可以食用的，这种祭奠先人的传统，很多地方一直就没变过。[详细]

2018-07-03 05:16 分类：人群养生

清明菜孕妇可以吃吗 孕妇吃清明菜好不好

清明节是我国的节日之一，也是很特别的一个节日。在清明节的时候，很多地方都会有各种各样的饮食习俗，清明菜就是其中一个传统美食。那么孕妇能吃清明菜吗？[详细]

2018-07-27 18:07 分类：人群养生

孕妇能吃清明果吗 清明果怎么存储

孕妇是能吃清明果的，清明果是一种艾草做的，艾叶具有保胎的功效，所以说孕妇是可以吃清明果的，不过一次性不要食用过多哦。[详细]

2018-07-28 11:41 分类：人群养生

清明节吃什么食物好 清明果和青团是一种吗

明果和青团还是不太一样的。清明果多为饺子型的（不过我家乡的清明馍和青团相似），青团顾名思义，长相为青色的团子。清明果里面的馅多为五香干、笋干等，是咸的。而青团的馅儿有豆沙等，多为甜的。[详细]

2018-07-26 23:47 分类：饮食养生

清明节气养生有什么原则

  清明不仅是我国的一个传统节日，清明也是二十四节气中的一个节气，那么关于清明节气养生有什么要注意的呢？清明节气养生有什么原则呢？[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

清明节的养生之道

清明，乃天清地明之意。此时，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气。开发区医院的中医专家教您一些清明节的养生之道。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

中医养生，重在清明节

“就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应适应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量多活动，使阳气增长有路。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

清明节气养生运动：适宜三类舒缓运动

春季参加体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，呼吸加深，新陈代谢旺盛，使整个身体的健康状况得到改善。再加上春季锻炼时，提高了大脑皮质的兴奋性，增强了丘脑下部体温调节中枢的工作能力气候变化。所以，身体精神手脚利索，不容易疲劳。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

中医专家提醒：清明前后重养肝

(记者孙愫通讯员史爱华)清明一到，气温明显转暖，雨量增多，气候宜人，是一年中难得的好时节。“传统养生学认为‘春与肝相应’，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此这个时节的养生从总体看，还是应以养肝为主，我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。”市中医医院脾胃科副主任朱叶珊介绍说。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健