绿豆粥怎么煮 教你煮清凉爽口的绿豆粥

夏天是个燥热的季节，这个时候，人们都喜欢煮绿豆汤或者绿豆粥晾凉来吃，清爽可口，清热解毒，那么你知道绿豆粥怎么煮吗?知道绿豆粥怎么做好吃吗?今天我们就来为大家详细的介绍一下绿豆粥的做法，供大家参考。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

冷面怎么做 教你做清凉爽口的冷面

天气越来越热，人们开始吃起了冷面，做冷面的店特别多，做的好吃的却没有太多，那么冷面怎么做好吃呢?冷面的做法有哪些呢?它们之间有什么区别呢?究竟冷面要怎么做呢?[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

韩国冷面 汤面也可以如此清凉爽口

冷面的做法并不是很难，只是它里面的配料和调味料有很多。在做这道料理的时候要注意，面条一定要过冷水，汤汁也是用冷水调制的，这样口感才能很清凉。朋友们想知道冷面怎么做及冷面的做法吗?下面就为大家介绍冷面的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

冰沙的做法 清凉爽口的冰沙轻松做

冰沙是夏季的一种凉饮，降暑佳品。冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上作料而制成的。冰沙不仅晶莹剔透，清爽可口，而且还有很好的降温解暑的作用，很多人喜欢自己在家制作冰沙，那么如何做冰沙呢?接下来聚合小编一起去看看冰沙的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

冰棒的制作方法 怎样做出清凉美味的冰棒

冰棒又叫做冰棍、冰糕、棒冰，是大家最熟悉的一种冷食了，它不像冰淇淋一样含有大量的奶油，芳香甜腻，口感柔软，它很简单，果汁、牛奶等冻成冰块即可。冰棍通常成本较低，将水、果汁﹑糖﹑牛奶等混合搅拌冷冻而成，糯米冰棒怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

酸梅汤制作方法 教您做出清凉爽口酸梅汤

酸梅汤是我们日常生活中常见的消暑饮料，在炎热的季节，很多人喜欢自己在家熬制酸梅汤，然后冰镇后饮用。酸梅汤有行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。那么酸梅汤怎么做呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

酸梅汤配方 怎样做出清凉爽口的酸梅汤

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅)，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。那么酸梅汤到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

夏天吃什么菜 夏季吃这些解暑又清凉

俗话说：民以食为天。“吃什么”永远是人们最关心的话题。夏季，这个时候，人们的食欲明显的降低，那么久需要吃点能够下饭的菜了。那么，夏季吃什么菜最好呢?夏季吃什么好呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

夏季养生汤 带你清凉整个夏天

夏季最适宜吃些粥、喝些汤，因为喝汤是祛湿气最快的方法之一，没有食欲的时候喝点汤是非常好的，那你知道夏季养生汤都有哪些吗?夏季养生食谱有哪些呢?如何夏季养生呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

夏季养生食谱 让你炎热夏季清凉舒适度过

夏季养生如何养?这个问题可能大多数朋友都会问，夏季养生可以从生活与饮食两大方面来讲，今天我们来讲讲夏季饮食方面的养生法，夏季养生食谱都有哪些?其功效都有什么不同?与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

西瓜怎么吃 五大吃法清凉袪暑

如今走在街上你会看到买水果最多的可能就是西瓜了，西瓜是夏季的必备水果，夏天吃西瓜有什么好处呢?西瓜的功效与作用有哪些?西瓜除了直接吃外还有哪些不同的吃法?一起来看文章吧。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

夏日5清凉西瓜减肥餐 轻轻松松甩赘肉

目录： 第一章：夏日5清凉西瓜减肥餐轻轻松松甩赘肉 第二章：宅女瘦身瑜伽快速燃脂15斤[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食