夏季给宝宝消暑的清凉辅食

夏天到了，多给宝宝吃一些清淡祛火的辅食，对宝宝的身体的食欲都是很好的哦。下面就给大家介绍三款适合宝宝夏天吃的辅食。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

六种清凉解暑小面助你胃口大开！

酷暑夏天，流汗、没胃口，北方人喜欢在三伏天吃凉面，因为即可消烦止渴、祛暑除湿，且凉面还营养健康、开胃败火，是炎炎夏季的不二选择。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

伏天多吃三笋清热减压

现代人往往营养过剩，若碰上炎热的天气，容易上火和心情烦躁。炎炎夏季吃点笋，有利于除烦解暑，清热泻火，排毒通便。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

清凉夏日 寻找夏天最健康的食物

最佳调味品：醋 夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。假如在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏天是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌效果。还有，如在烹饪时加入几滴醋，就会降低蔬菜中维生素C的损失，并且有利于食物中铁的汲取。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

11种食物 开启味蕾的清凉一夏

在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

男人这样用清凉油有奇效

当男人把清凉油涂抹在自己阴茎上之后，短短几秒钟他就能体会到什么叫做真正“刺激”，即便是当时没有任何性欲或是阳痿者，都会因为这种强有力的刺激而出现“挺举”现象。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

3大妙招助你清凉一夏

  毒日、高温、流汗、中暑……顺理成章地构成了夏季印象词。夏天已然来临，中暑无疑成了大家最害怕也最容易中招的疾病。自然，防暑也成了夏季最热门的学习方向。那么，到底要怎么预防中暑呢?下面小编就来告诉你一套全方位夏季防中暑攻略，请放眼看来。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

适合夏季清凉解暑的食物

夏季的天气炎热，人们时常感到各种各样的不舒适，中医表示夏季是阳气旺盛的时节，在五行中属火，与心对象，因此心火易旺盛，耗气伤阴，从而导致身体出现一些列的症状：口干舌燥、食欲不振、心浮气躁等等，那么对于这样的情况，我们还可以通过下面四种食物来清热泻火养心。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏季补钙清凉之选，苹果荠菜香菜汁

【导读】在绿叶蔬菜中，富含促进骨质形成所必需的维生素K，不仅能减少钙流失，还能提高骨骼强度。经常饮用果蔬汁也是补充钙质的好方法，它可以提高我们的骨密度，防止由于吃过多酸性食物造成的钙流失。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

2款史上最简易编发 让你清凉一夏

嫌编发太麻烦?没关系，接下来即将呈现的是史上最简易的2款编发，轻轻松松，清凉一夏![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健