清理体内毒素吃什么

现在的生活有很多年轻人都喜欢抽烟酗酒，这样对于身体的健康其实是非常不利的，容易让身体积累更多的毒素。想要健康，还是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，在饮食上可以多吃一些食物来去除体内的毒素，比如猕猴桃、[详细]

2019-03-12 03:55 分类：营养饮食

幼儿耳屎太多怎么清理

现在年轻的家长都比较在意孩子的卫生情况，因为如果宝宝在比较干净的环境中成长，会减少患上疾病的几率。通常家长们都不太敢给宝宝抠耳屎，因为宝宝的耳道比较小，不容易看清内部情况，而且宝宝还很容易乱动，一个不[详细]

2019-03-12 03:51 分类：营养饮食

清肠道换容颜 6种食物清理肠道最有效

肠道是人体最大的消化器官和排毒器官。肠道作为人体最大的免疫系统，其状态决定了人的容颜和美丽。肠道在人体的内部结构中发挥这重要作用，在其面对巨大压力大的情况下，应经常食用有益清理肠道的食物，以减轻肠道压力，让我们的容颜焕发。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

多吃这些食物清理血管垃圾 80岁血管都不会堵

人体血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇等，这些脂质含量一旦增高，就变成了血管中的“垃圾”。当垃圾越堆越多，就会使动脉弹性减低、管腔变窄，形成一块一块的动脉粥样硬化斑块，堵塞血管。因此，为维护心[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

寒冬雾霾来袭！清理肺部污染物还得靠饮食

据新闻报道，大范围雾霾今起迎来最严重的时段，霾区将扩至11省市，众所周知，雾霾对肺部的伤害是很大的，它也会让肺部堆积不少污染物，那么我们应该如何养肺护肺呢？下面来了解下吧。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健

清理肠胃3大“神器”

春节假期热热闹闹地过了，尽管早已重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。除此，工作应酬以及周末聚餐在外总是吃些油腻的食物。这样的饮食不节对人体胃肠道造成了负担，春季养生尤其要应注意调整饮食、清理肠胃，暴饮暴食清理肠胃3大“神器”。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

常吃10种食物清理肠胃

你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯，不少朋友因肠胃功能不佳，引起包括腹胀，腹痛，便秘，消化不良等肠胃疾病，清理肠胃，排出体内毒素可谓急不可待。食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。那么清肠胃吃哪些食物有效果呢?以下食物有效清肠胃你可不能错过啊。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

降血脂防便秘 8种食物快速清理血液中垃圾

1.薏仁 薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

结膜炎分泌物怎么清理

结膜炎是由于患者眼睛感染到细菌所引起的一种眼部疾病，所以当患者患上结膜炎之后会明显感觉到眼睛分泌物增多。而且结膜炎疾病还跟着患者，致病菌的性质具有一定的传染性，所以患上结膜炎之后患者一定要及时隔离。除[详细]

2019-04-01 03:44 分类：营养饮食

润肠通便 帮助你清理肠道垃圾

现在会有很多的人出现便秘的状况，因为平时的一些饮食方面的不合理，或者其他方面的一些因素。导致肠胃内有很多的垃圾食物堆积，这时候就需要给肠胃清理一下，那么，吃什么通便呢?有哪些通便食物呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

老流清鼻涕怎么办？

在生活中我们的身体总是会遇到这样或者那样的问题，比如日常流鼻涕的情况。当然，这种情况也是有很多原因的，大部分还是与疾病有关，比如天气寒冷受寒感冒，或是存在鼻炎和鼻息肉等。那么，总是流清鼻涕的话，对自己[详细]

2018-07-27 14:03 分类：营养饮食