饭后哪些习惯要分情况

饭后这些习惯要分情况 1“饭后喝茶”不健康? 网上有很多文章，将饭后饮茶列为“最不健康”的习惯之一，其理由是：饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物消化。茶叶中的大量鞣酸会和胃中的蛋白质形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

8种情况下千万不能吃醋

这八种情况下千万不能吃醋 1空腹者不宜吃醋 不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

4情况下上班族要喝水

  每天我们都要给自己补充足量的水分，但不少忙于工作的上班族常常忽略喝水的重要性。那什么情况下上班族要喝水呢?今天小编就来为大家介绍一下关于办公室上班族每天要怎样喝水，以及每天应该喝多少水，千万别错过了。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

这两种情况下吃鱼会要你的命

生鱼片、烤鱼、泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅，很多人都已经是不折不扣的“鱼fans”。现在，医生却说它们有一个共同点，它们都可能被水银污染了。近年来专家开始怀疑重金属毒素汞(水银)会加剧患上心脏血管系统疾病的危机。医学界发现水银在我们的身体内没有任何生理功能，只有毒性。而近代因环境的污染问题，尤以海洋为甚，我们日常食用的鱼类成为水银入侵身体的重要途径;鱼类本身含有大量非常有...[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

3种情况绝不能吃葱

  配图   葱的营养价值 每100克小葱中含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

10种情况最该吃香蕉

  香蕉的功效与作用有哪些?改善抑郁症： 香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

三种情况下绝不能吃坚果

坚果营养丰富，口感香脆，一直是营养学家们推荐的最佳零食之一。然而，并不是所有的情况下都适合吃坚果。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

这几种情况下不适合吃番茄！

 新鲜的时令蔬菜西红柿已经大量上市了，女性吃了可以美容养颜，所以大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在一下的几种情况下不宜吃。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

不宜吃番茄的5种情况

1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

梦到这个预示你的婚姻有危机

很多人都会做梦，做梦也是我们每个人经常遇到的。大部分人也都知道梦是我们思考或经历的延续，但是梦也向我们透露了现实的情况。那么怎样从梦境看你婚姻是否幸福呢?哪些梦境预示婚姻面临危机呢?怎样从梦境看你爱情状况呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:59 分类：心理健康