青椒茄子做法步骤教程

当场我学做炒茄子的时候就做的青椒炒茄子，那么现在回想起来还能想起步骤的，给大家说说看看： 茄子 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，紫色蔬菜能调节神经使人心情愉快并能预防紫斑病，防治咳血。 茄子营养丰富，含有多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

青椒茄丝做法步骤

每到茄子的季节我都会做上青椒茄丝，非常的好吃哦，下面就给大家说说做法： 食材详细： 青椒茄丝的原料：茄子; 青椒茄丝的配料：青椒、盐、花生油、鸡粉; 青椒茄丝的做法： 1、茄子洗净切丝，用盐水浸泡待用，青椒切丝; 2、锅内油烧热，将茄丝沥干水分后放入[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科

青椒茄子的家常做法

相信对于不少人来说，对于茄子大家都非常的熟悉了，这是人们餐桌上常出现的食材，茄子营养丰富，常吃茄子，对于人体的健康是很有帮助的，茄子的做法也很多，其中青椒茄子是最家常的做法，那么青椒茄子是怎么做的呢，很多人都想知道，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

茄子青椒炒豇豆材料和做法

今天给大家介绍一道菜，茄子青椒炒豇豆很好吃的哦 用料 茄子1根(长条)青椒1根 豇豆200克小红辣椒4根 大蒜4瓣西班牙橄榄油4汤匙(60ml) 生抽1汤匙(15ml)白糖1/2茶匙(3克) 盐1/2茶匙(3克) 茄子青椒豇豆 做法 1.豇豆洗净，切成1厘米长的粒。青椒切块，小红椒切片[详细]

2018-06-20 17:39 分类：食材百科

青椒炒茄子丝的做法是什么？

茄子作为一种常见的食材，不仅口感好，味道佳，而且热量低又具有丰富的维生素和微量元素，适量地食用能够起到美容的功效。同时，又具有丰富多样的制作方法，应该说是家家户户必备的蔬菜。那么，青椒炒茄子丝的做法是[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食