青椒的做法 3款食谱唤醒你的味蕾

青椒是我们大家经常吃的蔬菜之一，青椒及时不错的调味品，更是营养好，味道好的食材，现在已经进入冬季，每天吃点青椒做的菜肴，还可以让我们觉得暖和点。下面我们就一起看看青椒的做法。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

家常菜青椒牛肉丝的营养价值

导语：青椒牛肉丝大家一定不陌生，是能经常在餐桌上看到的家常菜之一。牛肉配青椒，除了色香味俱全之外，还有很高的营养价值。这两种食物搭配，口感协调，色泽漂亮，补血又补维生素C，能够起到补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，止渴止涎的功效。牛肉富含蛋白质，铁元素，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，常吃牛肉能够提高机体抗病能力，有利于生长发育。青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

虎皮尖椒酿肉 教你在家自制美味青椒

相信不少人都有吃过虎皮尖椒酿肉，因为它实在是太常见了，常在餐桌上出现。它的主要原料就是青椒和肉末，所以口感是相当好的。想知道虎皮尖椒酿肉的做法以及虎皮青椒的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

青椒肉丝盖浇饭 常吃它可减肥助消化

青椒肉丝盖浇饭是盖浇饭中最常见的一种，材料简单，做法快捷，深得大家喜爱。吃过的人都知道，肉丝的鲜嫩加上清脆的青椒，吃起来既开胃又下饭。想知道青椒肉丝的做法以及盖浇饭的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

青椒炒鱿鱼 这样吃鱿鱼味道棒

青椒炒鱿鱼是我们去饭店里必吃的一种美食，肉质鲜嫩、味道独特、老少皆宜、深受广大群众的喜爱。那么大家知道青椒炒鱿鱼的做法吗？青椒炒鱿鱼的做法大全又是什么呢？今天小编就为大家带来关于鱿鱼的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

青椒炒牛肉的做法 它让你知道什么是享受

当新鲜的青椒碰上香嫩的牛肉会迸出不一般的美味火花。青椒炒牛肉的味道如何关键还在在于青椒炒牛肉的做法。都觉得自己的手艺不错，那就比拼比拼。想知道牛肉的做法大全以及青椒的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

青椒炒鸡蛋 这样搭配营养丰富

青椒和鸡蛋都是食用价值很高的食材，这两者搭配炒菜营养均衡、味道好。鸡蛋的营养价值很高，它含有很多的蛋白质，青椒则含有很多的维生素。青椒炒鸡蛋味道好且营养多，朋友们想知道青椒炒鸡蛋的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

青椒土豆丝的做法 简单易学的青椒土豆丝

土豆是人们最喜欢的食物之一，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。青椒土豆丝是人们最喜欢的吃法之一了，因为青椒土豆丝的做法非常简单易学，接下来就和小编一起看看怎样做出美味的青椒土豆丝。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

青椒豆腐干

青椒豆腐干是家常菜中经常会吃到的一道菜，因为它的做法是很简单的。豆腐干是豆制品中的一种，它含有丰富的蛋白质，食用后可以充足的补充我们身体所需要的蛋白质成分。还有青椒是属于胡椒类的一种，我们知道胡椒所含有的维生素含量相对于其他的食物是很高的。那么食用青椒豆腐干这道菜是很有营养的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

吃青椒居然有这么多好处，不爱吃的人亏大了

青椒是非常常见的一种蔬菜。青椒本身营养价值高，日常餐盘中不论是作为配菜还是菜肴的主角都是相得益彰。而且青椒也是生吃熟吃两相宜的蔬菜。那么常吃青椒对身体有什么好处呢？[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健

清炒青椒的做法大全

在很多时候，在大家在制作青椒的时候，想必都会将青椒当做一种配菜使用，因为青椒和其他菜搭配在一起可以有效增加食材的味道。但是对于喜爱吃青椒的人群来说，也可以直接制作出清炒青椒，因为清炒青椒的味道其实也非[详细]

2019-07-11 03:06 分类：营养饮食

青椒保鲜方法

青椒其实也是一种不容易被保鲜的食材，因为如果亲家保存不当的话就容易出现腐败后果。所以大家在购买挑选青椒的时候，一定要结合自身的需求选取不同类型的青椒，因为早中晚熟的青椒，在保鲜程度上所需要的保存时间都[详细]

2019-07-11 03:06 分类：营养饮食