清火菜谱大全

在现实生活中清火的食物有很多种，食用清火的食物可以对身体起到降火的作用，可以预防一些身体疾病还可以预防身体上火等，而清火食物的做法也有很多种，平时可以吃一些润肺清火的汤羹，做法也很简单，也可以吃一些时[详细]

2019-04-02 04:07 分类：营养饮食

夏日清火七大平民蔬菜 让你的胃口大开

导读：炎炎夏日，身体很多机能都随之下降，连胃也在闹别扭，如何能让自己的胃甘心情愿工作呢？夏日清火七大平民蔬菜，让你的胃口大开！1：苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒，降温，防署的功效，另外，苦瓜还富含维生素C，可以提高人体免疫力的同时，还有美容养颜护肤的效果，所以，夏季推荐之蔬菜，怎么可以少得了苦瓜呢？ 2：黄瓜很多人都知道黄瓜有美白的功效，黄瓜还含有粗纤...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

春季易上火 多吃这些清火菜

天干易上火，春季上火很容易造成一些身体上不适，吃不香睡不好，还会生病，那这些上火会有哪些症状呢？下面就跟小编一起来了解一下春季上火症状吧！[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

什么菜清火

在夏天的时候天气是非常炎热的，很多人到了夏天都容易上火，上火是一种中医的说法，但是上火的时候我们会牙痛，也可能会口腔溃疡还可能会出现便秘的现象，是非常不舒服的，所以应该吃一些能够去火的青菜，这夏天有很[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

流行清汤火锅底料的做法 清汤火锅底料配方做法

冬天人们都喜欢吃火锅，而清汤锅又是大家最喜欢的一种口味，只是很多感觉购买的清汤火锅底料，不卫生也不安全，就想自己制作，那么流行的清汤火锅底料应该怎么做呢？你们要是想学习，就看看随我一起去看看清汤火锅底料配方与做法吧。 流行清汤火锅底料的做法[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

流行清汤火锅底料的做法 清汤火锅底料配方做法

冬天人们都喜欢吃火锅，而清汤锅又是大家最喜欢的一种口味，只是很多感觉购买的清汤火锅底料，不卫生也不安全，就想自己制作，那么流行的清汤火锅底料应该怎么做呢？你们要是想学习，就看看随我一起去看看清汤火锅底料配方与做法吧。 流行清汤火锅底料的做法[详细]

2018-06-20 00:51 分类：食材百科

自制清汤火锅底料

火锅中有像四川火锅那样的热辣红汤，自然也有清淡不腻的清汤了。清汤火锅的好处很多，而且自己做起来也非常简单。下面就来看看自制清汤火锅底料的方法。 自制清汤火锅底料 一、自制清汤火锅底料：三骨底料 第一步：准备猪骨，牛骨和鸡爪各300克，生姜10克，[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

自制清汤火锅底料

火锅中有像四川火锅那样的热辣红汤，自然也有清淡不腻的清汤了。清汤火锅的好处很多，而且自己做起来也非常简单。下面就来看看自制清汤火锅底料的方法。 自制清汤火锅底料 一、自制清汤火锅底料：三骨底料 第一步：准备猪骨，牛骨和鸡爪各300克，生姜10克，[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

清汤鱼火锅底料怎么做

要说现在饭店做什么最红火，火锅无疑榜上有名。火锅在我国很多地方都是美食主流，很多人喜欢火锅，喜欢它品种多样，更喜欢吃火锅的时候的热闹劲。火锅最重要的就是火锅的底料了，而和热辣的四川麻辣锅底相比，清汤火锅也有忠实的爱好者。今天我们就要看看清[详细]

2018-07-28 15:52 分类：食材百科

清汤鱼火锅底料怎么做

要说现在饭店做什么最红火，火锅无疑榜上有名。火锅在我国很多地方都是美食主流，很多人喜欢火锅，喜欢它品种多样，更喜欢吃火锅的时候的热闹劲。火锅最重要的就是火锅的底料了，而和热辣的四川麻辣锅底相比，清汤火锅也有忠实的爱好者。今天我们就要看看清[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

清淡下火家常菜

平时生活当中难免会出现上火的现象，尤其是天气比较干燥的时候，不但会倒导致情绪烦躁，还会导致食之无味，食欲下降，这时候应该吃一些清淡下火的家常菜，促进食欲的提高，促进火气的下降。平时应该多吃一些新鲜的水[详细]

2019-03-20 17:30 分类：营养饮食

夏季清火营养食谱,夏季天热吃什么好

推荐一些适合夏季吃的 夏季清火营养食谱 ，希望对大家能起到一定的帮助！ 夏季清火营养食谱一：荷叶粥 主料： 新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量【来源】民间方 特色： 适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。 制[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科