秋天清火的水果有哪些

在秋季天气气温开始逐渐的下降，在此期间空气也是比较干燥的，会容易引起身体上火的情况，而身体上火可以通过饮食来进行缓解，平时可以多吃一些清火的水果，而适合秋季清火的水果也有很多种，可以多吃一些梨，或者是[详细]

2019-04-02 04:07 分类：营养饮食

清火宝的作用与功效

清火宝这种药材相信很多人都不知道它的治疗对象以及治疗价值，所以无法正确的使用清火宝来治疗疾病。其实，清火宝是适合婴幼儿的一种药物，可以调节婴儿的肠胃消化以及改善脾胃的功能，有助于缓解婴幼儿出现呕吐以及[详细]

2019-04-02 04:06 分类：营养饮食

什么菜清火

在夏天的时候天气是非常炎热的，很多人到了夏天都容易上火，上火是一种中医的说法，但是上火的时候我们会牙痛，也可能会口腔溃疡还可能会出现便秘的现象，是非常不舒服的，所以应该吃一些能够去火的青菜，这夏天有很[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

冬季清火粥

在冬天的时候有很多人都比较喜欢喝粥，因为冬季喝一些粥是热乎乎的，而且粥的营养价值比较高，也容易消化，对于一些肠胃不好的人来说，喝一些粥也非常的适合，而且适合在冬天喝的粥多种多样，喝粥也不会使人的身体发[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

吃什么水果清火？

上火是我们生活中很常见的一种现象，尤其是随着天气逐渐回暖，因为气候的原因，加上天气干燥，很多时候，我们难免会觉得心烦气躁，肝火旺盛。想要缓解上火的情况，除了保持平和的心态，还应该在饮食上，多吃一些清热[详细]

2019-03-29 03:54 分类：营养饮食

清火的食物有哪些

  由于天气情况变化多样，特别是在干燥的季节，人体内常会因为热气堆积，从而导致上火现象的出现，引发一些炎症，流鼻血、喉咙肿痛等常见的病症，我们不仅可以通过药物进行有效治疗，也能注意饮食来达到清火的功效[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

清火的水果有哪些

  水果不仅含有大量的维生素和微量元素，有效补充人体所需营养物质，有利于人体健康，而且还具有一定的药用价值，可以有效缓解人体某些症状，比如，清火气。那么清火的水果有哪些呢？[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

吃什么清火

最炎热的酷暑已经来临，在夏季当中本身气温就已经很高，这个时候往往大家的心情也比较烦躁，这样一来，出现上火、便秘、流鼻血等问题，都是比较常见的。想要让自己的身体状态更好的话，那么必须要多摄入一些清火的食[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

清火解暑吃荸荠 营养丰富

荸荠，肉质洁白，清脆可口，炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西名素菜"糖醋荸荠"，就是先用沸水一焯，再用热油稍炸，然后放糖醋汁烹制的。北京的"玫瑰荸荠饼"，是将荸荠绞成细泥，掺上面粉拌匀，抟成球形，油炸后，另起锅用开水、白糖和糖玫瑰搅炒成汁，倒入荸荠球，淋上花生油而成的。此菜质地细腻嫩软，滋味香甜，有馥郁的玫瑰香味。荸荠不仅可以...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

夏日清火七大平民蔬菜 让你的胃口大开

导读：炎炎夏日，身体很多机能都随之下降，连胃也在闹别扭，如何能让自己的胃甘心情愿工作呢？夏日清火七大平民蔬菜，让你的胃口大开！1：苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒，降温，防署的功效，另外，苦瓜还富含维生素C，可以提高人体免疫力的同时，还有美容养颜护肤的效果，所以，夏季推荐之蔬菜，怎么可以少得了苦瓜呢？ 2：黄瓜很多人都知道黄瓜有美白的功效，黄瓜还含有粗纤...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食