中医如何清肝明目 5招还你明亮眼眸

  眼睛是心灵的窗口，所以在生活中我们要好好的爱护眼睛，如果眼睛酸胀，我们要如何缓解眼部疲劳呢，中医如何清肝明目呢，清肝明目按摩哪些穴位呢，吃什么清肝明目呢，接下来一起来文章中寻找答案吧。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

清肝明目的中药 3款养生茶让你清肝明目

  现在近视眼的人群是越来越多的了，很多人刚开始都是由于眼睛酸胀却不找方法来缓解，长此以往下去就近视了，今天给大家介绍4种清肝明目的中药，清肝明目的养生茶有哪些呢，在生活中如何护眼呢，接下来一起来看文章[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

清肝明目的食物 八种食物让你的眼亮

现在人的视力是越来越差了，肝脏也是越来越不好了，并且这种症状是越来越趋于年轻化了，很多的年轻人是来到了这个行业，那么我们该如何清肝明目呢?吃什么可以清肝明目呢?小编给大家推荐8种食物，让你眼亮肝健康。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

谷雨茶营养高清肝明目除湿气

是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌；与清明茶同为一年之中的佳品。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

用眼过度视力下降 多喝19道清肝明目粥

１：猪肝鸡蛋粥 原料：猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。 制法：猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

常揉这里滋阴补血还能明目

滋阴补血主要就是使用某些方法来治疗血虚症，人一旦血虚，那么就会出现面色苍白和萎黄的情况，而且还会出现头晕眼花和失眠健忘、心悸怔仲、月经量变少甚至出现闭经的症状，而且眼睛也会出现两眼无神的状况，所以我们就要注意滋阴补血，养肝明目，这样才能有效的保证我们自己的身体健康。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

男人喝什么茶可保肾又护肝

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。酒桌男：试试葛花[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

决明子茶有清肝明目的保健作用

女人邦导读：决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

菊花茶虽清肝明目，五类人群还是少喝为妙

菊花茶一般都会有哪些功效呢？另外有哪些人是不能喝的呢？下面我们一起来看看。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

谷雨习俗：清肝明目 喝谷雨茶

谷雨即将到来，作为传统的节气，谷雨时节各地都会有不同的习俗，比如北方吃香椿，南方喝谷雨茶等。那么谷雨为什么喝谷雨茶呢？下面就由小编来告诉你，谷雨为什么喝谷雨茶。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

雪菊的营养价值 清肝明目软化血管

导语：雪菊的营养价值。雪菊，原产美国中西部地区，我国西部地区广为栽培的一种植物，学名蛇目菊。由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。下面四季养生网小编和大家一起分享，雪菊营养价值。雪菊营养价值：雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食