银耳清肺去火吗 银耳为什么助湿气

在日常生活中，很多人特别喜欢喝银耳汤。那么银耳清肺去火吗？吃银耳有什么好处？下面和小编一起看看吃银耳的好处吧！[详细]

2018-07-27 18:35 分类：饮食养生

如何清肺化痰

 如何清肺化痰配图 注意饮食，多饮水：水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

夏季清热润肺好食谱

夏季天气燥热，容易出现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，食疗调养是很好的方法。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

绿豆沙的做法大全 清肺养胃就吃它

绿豆沙是一种清爽润肺的美食。它是由绿豆和水为主要原料制作而成。绿豆沙的做法非常便捷，不需要繁琐的刀工，也不需要难买的佐料，轻松在家就能做。想知道绿豆沙的做法大全以及绿豆沙怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

清肺去火喝什么茶比较好

 清肺去火喝什么茶?配图 金银花甘草茶 金银花搭配生甘草制成清香可口的金银花甘草茶，具有清热解毒、润肺止咳、清肺去火的功效，可以常饮。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

男人戒烟后应该如何清肺

  戒烟后应该如何清肺? 1、常服用富含维生素C的食物，有桔，橙，柠檬，番茄等。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

去火清肺热如何根据体质选蛋吃

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

吸烟喝什么茶清肺

 喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。所以从保护你健康的角度来出发，我提倡你应多喝茶，以减轻香烟的毒害作用。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

哪些水果具有清肺功能？

 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

宝宝感冒还是肺炎分不清楚 5点教你怎么区分

在我们的生活中，宝宝感冒是一种很常见的疾病，而宝宝肺炎也是最为常见的一种呼吸道的疾病，有些宝宝感冒最后延伸为了肺炎，那么怎么样区别感冒会不会发展成为肺炎呢？[详细]

2018-07-28 11:40 分类：人群养生

秋季润肺清热首选10种食物

配图  现在正值秋季，在这一季节交替的时间，人的身体容易不适，今天小编就来跟大家推荐10种适合秋季润肺清热的食物，让你的身体更健康，下面就来跟我一起看一下吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生