秋季10种食物清肺润肺

 天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪!肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

3种清肺润肺食物让你内美于外

  配图 中医认为，皮肤的润泽需要肺部的良好运化，如果肺部无法进行完全的水液代谢，则会导致皮肤干燥、面容憔悴。那如何才能清肺润肺，补水美颜?我们一起来看看以下是如何说的。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

哪些“白色食物”可清肺润肺

随着肺癌发病率的逐年增高，人们提高了对其预防方法的关注。中医认为，常吃“白色食物”有清肺润肺的功效，除常见的蜂蜜、雪梨、柚子等清肺佳品，下面为大家详细列举另外一些适合春季养肺的白色食物。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

雾霾天清肺润肺补钙必吃八款食谱

最近，我国很多地方再次受到雾霾的袭击，雾霾天对我们的肺部伤害很大，所以在雾霾天我们要特别注意清肺润肺，以保健康，那么雾霾天吃什么润肺呢?今天小编就为大家带来十款抗雾霾食谱，清肺润肺同时更需补钙，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

风沙天气吃什么可以清肺养生？

 沙尘暴和扬沙天气不仅给人们的出行造成不便，对于人们的身体健康也有很大影响。沙尘天气出门不仅要注意防风防沙，保护好皮肤，回到家之后，多吃去火清肺的食品，排除体内呼吸进去的垃圾，养生又美味。尤其对于抵抗能力还很弱的宝宝来讲，清肺明眼食谱更是风沙天气必不可少的调理办法。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

养阴清肺汤 几款制作方便的养阴清肺汤

养阴清肺是每个女性都应该注意的事情，尤其是先如今社会压力大，加上空气污染严重的情况下，大家就更要关心自己的身体，要注意养阴清肺了，而养阴清肺糖浆和养阴清肺口服液都是不错的选择?但是大家对于养阴清肺汤又了解多少呢，下面就让我来给大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

润肺的水果 快来清清你的肺吧

平时生活中我们会吸到很多的灰尘，所以平时要多吃些润肺的水果，那么润肺的水果有哪些呢？接下来就来了解一下吧。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

烟民养肺清肺吃这食物效果杠杠的！

吸烟有害健康，尤其是对肺部的伤害最大。想戒烟，似乎很困难，那就多吃一些养肺清肺的食物吧![详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺

 抽烟吃什么清肺_9种食物清肺润肺 女人邦食疗养生配图 1.常服用富含维生素C的食物[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

雾霾天吃点什么清肺_5种食物清肺润肺

女人邦食疗养生配图 雾霾天吃点什么清肺_5种食物清肺润肺  雾霾加重，我们应该吃些清肺、排毒的食物，增强身体抵抗力，来预防雾霾伤害。这里，小记推荐大家多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，可以补充多种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生