让你青春常驻的九种食物

年轻好，年轻充满活力，在中医来看，年轻主要体现在精、气、神三个方面，具体来讲，就是你的身体和精神面貌是不是好。人的身体好不好，主要看内在，即体内的营养物质是否充足，比如人体所需要的蛋白质、维生素等，并且还要有较强的造血能力和细胞再生能力，这些都是反映一个人是否具有年轻的身体的表现，而一般人都是不知道自己的身体状态的，如果人很容易累的话，很可能你就不再拥有年轻...[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

自制芹菜雪梨汁 赶走青春痘

青春痘一般为寻常性痤疮，由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

四款大枣的美味美容食谱 吃出青春不老颜

 大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云：一日三枣，红颜不老。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

这八款粥品可让女人永保青春容颜

粥是我国传统食物，而美容粥可说是集合传统营养与美容于一体，对增进女性健康发挥着更为重要的作用。以下8款粥品对美容很有功效。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

女性青春期警惕四大疾病 痤疮痛经白带异常

   1.痤疮 相信每个人在青春期的时候都会长有痤疮，这是一种极为普遍存在的皮肤病，由于青春期性腺活动增加，雄激素分泌增多所导致。随着雄激素的分泌会使皮肤腺分泌的皮脂增多，而由于大量的皮脂不能完全排出，积聚在毛囊口后成为痤疮。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

解析青春期少女乳房发育迟缓原因

女性乳房的发育期间约在9到14岁间，发育完成约需4年，但个别的差异性颇大，发育快的人，在1到2年内即完成，发育缓慢者，前后可达10年之久，更有人可能到初次妊娠才发育完成，因此，乳房的发育不良应可藉由后天调养达到正常发育，虽然乳房的发育年龄有极大的差异性，但如果到了14-15岁，乳房仍未开始发育，就可能是异常的现象，最好请专科医师诊治。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

女性常搓10大部位令青春永驻

任何一个女人都会怕老，尤其是过了25岁的女性朋友们，皱纹开始增加，肌肤开始松弛，要想青春永驻，就需要做好抗衰老措施。那么，如何既轻松又简单的预防衰老呢?今天，小编就教大家10个简单易懂的动作，常搓身体的这10大部位，能够帮助您延缓衰老，留住豆蔻年华!一、常搓手部[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

青春痘留下的疤痕

青年时期的人们因为内分泌失调会造成青春痘的发生，这是一种很正常的现象，但是很多的人在出现青春痘之后没有做好护理工作，很容易就为自己的脸部留下疤痕，对人们的身体和心理会造成一定的伤害，我们需要做好青春痘的预防工作。下面我们来看一下青春痘留下的疤痕?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

想要青春不老红颜永驻 女人菜单必不可少9种食物

你是否也有这样的感叹，青春之于女人总是太匆匆。但时光在某些女人身上仿佛总是走得比较慢，如果你也想要像她们一样红颜永驻、延缓衰老，不用太过依赖药物，从饮食上就可以改善。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

春天踏青注意事项 春天带宝宝踏青要准备什么

春天踏青的时候应该提前做好规划，与孩子进行交流，注意防晒以及蚊虫叮咬和花粉过敏的情况，带好常用药品。踏青过程中注意劳逸结合，培养宝宝的观察力，锻炼宝宝的身体。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

春游踏青正逢时 春游踏青做好六“不要”

春天的到来，天气正在慢慢的变得暖和起来，而在春天春游是大家最喜欢做的事情，约上三五好友，或者带上自己的家人一起出游踏青，这是非常开心的事情，那么春游踏青需要注意些什么呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生