五款菌类食谱清肠胃快速瘦身

菌类食物是最流行的低脂肪，富含维生素的最佳减肥食品，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。一起试试不同菌类的健康减肥食谱吧，让你美味享瘦。下面女人邦小编介绍几款菌类健康低脂餐的做法，让大家清理肠胃，快速瘦身![详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

如何清理肠胃_吃什么食物可以清理肠胃

随着生活的不断发展，人们越来越无所不吃，吃的种类越来越多，越来越杂，肠胃问题发生得频率也随之升高。怎样清理肠胃也随之成为一个热点问题，下面，由专家来跟大家分享一下关于如何清理肠胃的小知识。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

给肠胃刮油排毒吃什么_几种简单的饮食清肠法

“吃伤了”就是身体消化系统下降，原因呢就是吃的食物油腻太重，今天，小公举就来拯救“吃伤了”的小伙伴们，适时的给肠胃刮油排毒，让大家吃的更好的同时不伤身~[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

清晨空腹三类食物忌食 会强烈刺激胃肠道

一日之计在于晨，早餐对人的身体是很重要的，但是早餐又不能乱吃，那么你知道早餐该吃什么吗？清晨起床有哪些食物不能吃呢?下面小编来为大家介绍一下与早餐相关的知识吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

早上空腹喝盐开水可以清洁肠胃吗

早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。所以早上起来最好能够喝一杯白开水，偶尔可以喝一下盐开水，但是不要过量，这样才能降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：养生保健

中秋过后清肠养胃是养生重点

中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

三套排毒操，清理肠胃瘦出小蛮腰

   假期过后，需要让肠胃好好休整一下。注意清理肠胃，排除体内毒素，才有益于健康。那么，如何清理肠胃呢?推荐三套排毒操，清理肠胃杠杠的。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

节后如何清理肠胃之饮食篇

 那么节后如何清理肠胃、消灭脂肪、预防肠胃疾病呢?以下介绍了清理肠胃行动的饮食篇。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

节后女性肠胃如何清理

春节是我们最为隆重的节日，在这个时间里，美食是少不了的，面对这些美食，你能抵挡得了吗?相信很多人都会说“NO”。那么春节的暴饮暴食，你的肠胃肯定油水不少，你如何清理呢?下面，小编和大家一起来看看如何还肠胃一个清爽环境。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健