清肠排毒的食物推荐

 不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。眼看着小肚子一天天鼓起来，不得不想尽办法清肠排毒。俗话说，药补不如食补，下面为您介绍几款清肠排毒的食物：[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

春天清肠防便秘的食物

导语：女人总是比较在乎自己的容颜，但是经常的便秘就会让女性脸色暗黄，皮肤暗淡，脸上出现雀斑或是长痘痘，这些都是令女性苦恼的，这里为大家介绍几个去除便秘的小绝招。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

想清肠胃吃什么食物好 肠胃不好的人不能吃什么

想清肠胃的人适合吃杀菌排毒的食物，比如洋葱、大蒜等重口味的食物。那么，肠胃不好的人不能吃什么呢？[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

让你全身舒心的清肠食物

现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

清肠排毒的食物有哪些

清肠排毒的食物有哪些四季养生阅读配图为了保护好肠道，在日常饮食中应该常吃一些可以清肠排毒的食物，这样就能保健肠道健康，预防肠道病变。那么，清肠排毒的食物有哪些?一、蜂蜜自古以来，蜂蜜就是保健养生、美容护肤的天然美食，每天吃适量的蜂蜜可以润肠通便、润肺。要是你也遇到了清肠排毒问题，不妨试试蜂蜜的排毒功能。蜂蜜的食用方法有很多，蜂蜜水的制作就非常简单，它是清肠排毒...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食