青苋菜的功效与作用

青苋菜是一种蔬菜，这种蔬菜主要就是以清炒的方式来食用，在制作过程中是不需要放入到过多的配料，否则就会让苋菜本身的味道被覆盖掉，也会让其中的功效和作用无法完全发挥出来，那么其中就是包含有一些维生素，蛋白[详细]

2019-03-30 04:15 分类：营养饮食

11月份种植什么蔬菜 十一月份适合种的青菜有哪些

在深秋11月份季节，适合种植什么蔬菜呢？下面，我们来看看11月份有哪些时令蔬菜吧！当然，想知道怎么种植蔬菜的小伙伴们也可以来看看本站提供的技巧。[详细]

2018-07-04 14:03 分类：养生保健

十月份吃什么青菜比较好 10月时令蔬菜养生推荐榜

随着十月份的来临，我们可以很明显的感受到水分和维生素的流失，为了补充水分，合理饮食很关键。秋季有哪些时令蔬菜，又该吃哪些青菜比较好呢？看看本站带来的10月时令蔬菜养生推荐榜你就会知道啦！[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

饮食禁忌 警惕这几种种问题蔬菜比农药还毒

多吃蔬菜有利身心健康，吃错了蔬菜堪比农药中毒。现在市场上的蔬菜很多都是使用植物激素催熟的，或者卖家为了赚钱把坏了的蔬菜参夹在好的蔬菜中，这个时候我们一定要擦亮眼睛，13种问题蔬菜一定不能吃![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

蔬菜养颜排毒法 重返青春没问题

合理的饮食不但能够瘦身还可以延年益寿，蔬菜也是一样，不但养颜还能排毒，下面推荐的蔬菜排毒法，不但能排毒而且也没副作用。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

雪菜豆腐羹有哪些营养价值

雪菜豆腐羹这种食物主要是利用雪菜跟豆腐这两种食材制作的，所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一下雪菜豆腐羹的制作方法，这样对于你们在生活中品尝雪菜豆腐羹这种食物是有很大帮助的。雪菜豆腐羹的营养价值是比较高的，它可以补充我们身体所需的蛋白质和维生素以及纤维素。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

青梗松花菜

人类是智慧的化身,这句话是很有道理的.因为拥有智慧,所以人们创造了现在这样一个科技时代,一个繁荣的社会.因为智慧,人们发明了许许多多的奇迹,汽车火车飞机等等.而这之中,还值得一提的是人们对蔬菜的研究了.如今的社会已经被转基因蔬菜和各种杂交蔬菜所充斥着.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

芽菜的做法

芽菜是蔬菜的一种，这类蔬菜它的水分比较很多，吃它的时候，完全不用担心对身体会怎么样，芽菜对促进人体消化有着很好的效果，而且多吃芽菜在利尿上也是很有帮助的，所以吃芽菜是一个放心之选，不过对吃芽菜前，需要对芽菜的做法进行了解，使得制作它的时候能够顺利进行。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

青菜和豆腐能一起吃吗

青菜和豆腐这两种食材是可以放在一起食用，这两种食物是没有任何相冲的情况，而且还可以和猪肝放在一起熬制成汤来喝，这是可以增强豆腐上面所包含的营养物质，不过在做猪肝汤的时候就要先焯水，这是为了去除其中的腥[详细]

2019-08-19 06:56 分类：营养饮食

青菜包子的做法大全

 青菜包子这种做法是比较简单的，关键是我们要学会和面的过程，然后调好青菜馅，最后在青菜馅包在面团里面蒸熟就可以制作成青菜包子了。青菜包子的种类是比较多的，我们可以选择喜欢的青菜剁成馅，一般是青菜瘦肉馅[详细]

2019-03-14 03:59 分类：营养饮食

土豆和青菜能一起炒吗

土豆跟青菜是可以一起炒的，关键是需要看我们选择哪种青菜，如果是葱或者蒜苗等青菜是可以跟土豆一起炒的，而大白菜或者菠菜等青菜还是分开炒比较好吃。土豆这种食材的制作方法是比较多的，有土豆焖鸡、土豆炒肉等，[详细]

2019-03-14 03:59 分类：营养饮食

海虹（青口）的功效与作用及食用禁忌

海虹，别称青口、壳菜、贻贝，海蚌的一种，雅称“东海夫人”，干制品为淡菜，是很大众的海鲜品，也是驰名中外的海产品之一，具有很高的食用和药用价值。下面小编就为大家讲解一下海虹的食用功效和相关注意事项。[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健