茄子的营养价值和功效作用

今天给大家介绍介绍茄子的营养价值和功效作用 ，很好的哦，大家好好收藏 茄子 茄子的简介 名称：茄子 别名：落苏、酪酥、昆仑瓜。 拉丁学名：Solanum melongenaL. 科属：茄科茄属茄种 茄子最早产于印度，公元4-5世纪传入中国，南北朝栽培的茄子为圆形，与野[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科

茄子色拉材料,制作步骤和营养价值

茄子色拉大家吃过没有啊，今天就给大家介绍介绍茄子色拉的做法： 茄子色拉的制作材料 主料：茄子,400克 辅料：洋葱(白皮)50克,芹菜50克,柠檬50克,鸡蛋100克 调料：香油5克,白醋5克,胡椒粉3克,白砂糖5克,盐2克,味精2克 茄子色拉 制作 1. 将茄子去皮，洗净，切[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

云南茄子制作工艺和营养价值

茄子的种类有很多，那么云南茄子我们了解吗，今天就给大家介绍介绍： 云南茄子 工艺：拌 口味：咸鲜味 主料：茄子(紫皮、长)(1000克) 辣椒(青、尖)(100克) 辅料：籼米粉(干、细)(100克) 调料：盐(5克) 料酒(10克)植物油(20克) 类别：滇黔菜 清热去火调理 健[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

豆瓣茄子做法和营养价值

今天给大家说说豆瓣茄子的做法，因为我儿子特别喜欢吃茄子我也经常给他做： 茄子 简介 一直认为茄子是一种快乐的食物，每次照相的时候，摄影师总会要你说——茄子，这样你的嘴巴就会自然呈现出微笑的样子，所以每每想到茄子，都会微笑，这样快乐的一道菜，吃[详细]

2018-06-20 17:10 分类：食材百科

茄子的营养价值和食疗功效

茄子是一道家常小菜，因其吃法多样，味道鲜美深受人们的喜爱，而且 茄子的营养价值 也非常大。 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

炒茄子的营养价值

炒茄子可能是人们吃的最常见的一种茄子的做法吧，今天就给大家说说炒茄子所含有的营养价值： 炒茄子 注意事项 茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

肉末茄子的做法步骤和营养价值

今天在菜市场买了一些肉和茄子，打算晚上做肉末茄子， 那么现在就给大家说说做法吧： 肉末茄子 制作方法1. 1. 茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条; 2. 锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出; 3. 锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

茄子要去皮吗 茄子营养价值及功效

茄子，又名倭瓜、吊菜子等，祖籍印度，曾用名“昆仑紫瓜”、“落苏”、“酪苏”等，距今已有4000多年栽培历史，唐朝时随佛教僧人传入我国，逐渐成人国人餐桌上的主要蔬菜之一。我国古人很会烹饪茄子，糖醋茄、糟瓜茄[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

紫长茄的营养价值 吃紫长茄的功效和作用

紫长茄是茄子的一个常见品种，它外表紫色细长，肉质鲜嫩，水分含量比较少，适合红烧。紫长茄的营养价值特别高，保健功效也很出色，人们食用对身体有多种好处，想具体了解紫长茄的营养价值有多高，可以看看下面我对紫长茄的具体介绍。 紫长茄的营养价值 1、紫[详细]

2018-07-28 12:52 分类：食材百科

紫长茄的营养价值 吃紫长茄的好处

紫长茄是蔬菜茄子的一种，这外表为紫色，形状细长，肉质鲜嫩食用方法多变，而且营养价值特别高，那么紫长茄含有哪些对人体有益的营养成分呢？它的营养价值有多高呢？下面小编就来具体告诉大家。 紫长茄的营养价值 1、紫长茄含有维生素E 紫长茄中含有多种对人[详细]

2018-07-28 12:51 分类：食材百科

紫长茄的营养价值 吃紫长茄的功效和作用

紫长茄是茄子的一个常见品种，它外表紫色细长，肉质鲜嫩，水分含量比较少，适合红烧。紫长茄的营养价值特别高，保健功效也很出色，人们食用对身体有多种好处，想具体了解紫长茄的营养价值有多高，可以看看下面我对紫长茄的具体介绍。 紫长茄的营养价值 1、紫[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

紫长茄的营养价值 吃紫长茄的好处

紫长茄是蔬菜茄子的一种，这外表为紫色，形状细长，肉质鲜嫩食用方法多变，而且营养价值特别高，那么紫长茄含有哪些对人体有益的营养成分呢？它的营养价值有多高呢？下面小编就来具体告诉大家。 紫长茄的营养价值 1、紫长茄含有维生素E 紫长茄中含有多种对人[详细]

2017-06-06 00:14 分类：食材百科