藕最好吃的做法——茄汁藕片
原料:鲜藕、西红柿、生姜、小葱、油、盐做法:1.鲜藕去皮、洗净、切片,西红柿洗净,撕去皮,切小块,姜切末,葱切粒备用2.炒锅烧温热,加1茶匙油,爆香姜末葱粒,倒入西红柿块翻炒成泥状3.倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来4.待汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒均匀至熟即可[详细]
2016-11-06 16:13 分类:营养饮食
茄汁菜的做法,酸甜味道口感丰富,令人回味无穷
与其他菜品相比,色泽浓郁的茄汁菜更能新引人的眼球,味道酸甜醒胃,令人回味无穷。番茄汁含有丰富的维生素,能提强人体抵抗力,做菜时加入适量番茄汁不但能中和荤菜的油腻,酸甜味道口感丰富更是下饭的必备佳品。茄汁包心丸原料:猪肉200克、鹌鹑蛋6个、糯米、水淀粉、葱白2根、姜1片、蒜茸、盐1.5茶勺、料酒1/2汤勺、白糖1汤勺、番茄酱3汤勺、醋1汤勺、蚝油做法:1.猪肉剁成肉糜放入碗中...[详细]
2016-11-06 16:15 分类:营养饮食
茄汁龙利鱼
茄汁龙利鱼是关于龙利鱼做法中的一种,也是比较有名气的一种,通常很多的酒店都是把这道菜作为招牌菜的,由此可见茄汁龙利鱼的口味应该是非常好的,当然这也是建立在做的好吃的前提之下的。我们走到大街上就会发现,很多酒店都是有茄汁龙利鱼在卖的,而且一般的价格也是不菲的,所以很多人经常会望而却步的。[详细]
2016-09-28 15:13 分类:营养饮食
鸡肉怎么炒好吃
鸡肉是我们日常生活所必不可少的荤菜,那么鸡肉怎么炒好吃呢?这个每个人的看法应该是不一样的。对于每个人来说,特别是那些经常在家做饭菜的人,往往会以自己的口味去评判一道菜的好吃与否,但是往往这样也就是不正确的。因为真正地判断一道菜的好吃与否是得站在辩证的角度去看的。[详细]
2016-09-28 15:19 分类:营养饮食
鲭鱼如何保存
鲭鱼是一种营养丰富的食物,鲭鱼中含有丰富的氨基酸,蛋白质,铁,钙等多种元素,可以说吃鲭鱼对促进身体健康,提高人体的新陈代谢,提高个人的免疫力,由其是对于女性来说吃鲭鱼还有祛斑,美容的作用,可以起到一个延年益寿的作用。[详细]
2016-09-28 15:22 分类:营养饮食
酒前饮用番茄汁有助解酒护胃
纯番茄汁含有很多保健成分,如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等,其中尤以番茄红素保健效果最为卓越。它是植物中的一种天然色素,属类胡萝卜素;而且在类胡萝卜素中,它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍,是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。因此,人们给番茄红素起了另外一个名字—...[详细]
2016-09-04 23:47 分类:养生保健
番茄汁营养丰富具有解酒的功效
纯番茄汁含有很多保健成分,如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等,其中尤以番茄红素保健效果最为卓越。它是植物中的一种天然色素,属类胡萝卜素;而且在类胡萝卜素中,它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍,是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。因此,人们给番茄红素起了另外一个名字—...[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
番茄蜂蜜汁的功效与作用
番茄蜂蜜汁的功效与作用 将番茄切碎成小块,放入榨汁机中,加入纯净水和蜂蜜,打至均匀即可食用。夏天饮用,也可以加入一些冰块一同打碎。注意这里选用的蜂蜜一定是槐花蜜和椴树蜜,因为只有这两种蜂蜜有润肠通便的作用,切忌使用枣花蜜。[详细]
2016-11-05 09:01 分类:养生保健
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