孕妇可以吃茄子吗

对于“准妈妈”们，是不是特别想知道哪些食物可以影响胎儿的发育，下面我给大家讲解一下 茄子 是不是影响呢？ 从营养学的角度分析 茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克， 磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

咸鱼茄子煲做法

咸鱼茄子煲很好吃的，因为我比较喜欢吃咸鱼所以经常做做，今天就给大家说说具体做法吧。 咸鱼茄子煲的特色： 咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式，其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类，因为独特的奇咸而得名，故多用其为辅料且量不能多，而以咸鱼[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

茄子煲的做法技巧

茄子煲怎么做呢，下面就给大家说说茄子煲的做法吧，很简单的哦 茄子煲的做法 1、先将茄子切成2厘米见方的粗条，浸泡到水里 2、香菇切小米，小米椒切小圈，肉泥用少许水淀粉抓匀一下 3、将茄子反复冲洗干净后放入碟子里进蒸锅蒸5分钟 4、然后烧油下蒸过的茄子[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

乳茄的功效与作用

乳茄是一种原产于美洲热带地区的蔬菜，乳茄的形状比较独特，有点像女性的乳房，所以都叫他乳茄。一般来说，乳茄的生长环境要求比较低，可以适应土壤，但是乳茄不耐寒，喜爱阳光充足，水分湿润的地方。乳茄是一种春播秋收的蔬菜。为了满足乳茄的果实性状比较[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

番茄红素的十大药理作用

番茄具有一定的药理作用，而且能够帮助人们预防疾病，那么下面就给大家说说番茄的十大药理作用： 番茄药理作用： 1、 预防和抑制癌症：最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

番茄排骨汤步骤做法

番茄牛骨汤是一种非常具有营养价值的食物，那么下面就给大家说说具体怎么做的吧： 番茄排骨汤工具/原料 番茄250克,土豆250克,红萝卜50克,排骨300克,菜花200克,洋葱100克 配料：姜5克,玉米淀粉10克,芡粉5克,盐5克 番茄排骨汤步骤/方法 菜花洗净切块;洋葱去衣[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

番茄炒鸡蛋的做法

番茄 炒蛋想必大家都不陌生，属家常菜菜系，口味酸甜，色泽嫩黄，营养价值丰富, 下面我给大家介绍下 番茄炒鸡蛋的做法 ： 用料 两个中等番茄，三个鸡蛋，葱花，料酒，盐三克，白砂糖五克，油三十毫升 制作步骤 1、鸡蛋加盐，料酒，葱花打成蛋液，搅拌均匀。[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

避风塘茄子做法

今天给大家说说避风塘茄子的做法，希望大家会喜欢 原料： 茄子、面粉、啤酒、盐、胡椒粉、大蒜、面包糠、油等。 避风塘茄子 做法： 1、把吐司切成小块，放搅拌机里打碎; 2、取半碗面粉，倒入啤酒，搅拌成面糊，面糊里加入适量盐、少许胡椒粉，拌匀备用; 3、[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

生吃茄子能减肥吗？

很多人会认为生吃茄子可以减肥，那么生吃茄子真的可以减肥吗? 茄子 许多市民生吃茄子来减肥 现在很多市民间流传着一种养生理论，即生吃茄子可以减肥。其实，生吃茄子能减肥的说法几年前就已出现。 记者搜索网络发现，2年前，网上就有帖子称，茄子含有蛋白质[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

茄子种植栽培技术

今天就给大家介绍介绍茄子种植栽培技术： 1 优良品种的选择 由于茄子育种起步较晚，目前北京地区尚缺乏保护地专用品种，种植面积最大的品种为北京 七叶茄。其特点是中早熟、生长势较强，适合保护地和露地早熟栽培。其果实肉质致密，品 质好，符合北京地区的[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

番茄酱豆腐

番茄酱豆腐我最喜爱吃的一道美食哦，经常在家让老妈给我做，今天自己下厨做了一次，味道还不错哦，下面就给大家说说具体的做法： 番茄酱豆腐原料： 豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。 番茄酱豆腐步骤 步骤1：将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

番茄营养功效,美容价值

番茄是我最爱吃的一种蔬菜了，那么今天就给大家说说番茄的营养以及功效： 营养及功效 减肥 1.番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。番茄糖分少，多吃也不会发胖。 2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科