红烧茄子的做法图解

今天给大家说说红烧茄子的做法图解，大家好好看看哦，很简单的 茄子 简介： 大学时某天，好友郭郭跑过来和我说：“中午和我一起吃饭去吧，我请你去三食堂吃特好吃的烧茄子。”当时学校的一食堂和二食堂是那种从窗口刷卡打饭的正规食堂，而三食堂和四食堂是私[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

吃番茄的好处有哪些

番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心[详细]

2018-06-20 16:10 分类：食材百科

番茄酱会不会使人发胖？

我们都知道番茄酱是以番茄为原料进行制作的，那么番茄酱吃多了会不会发胖啊? 番茄酱会不会发胖? 番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，比起新鲜番茄来，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。番茄酱里的茄红素有利尿及[详细]

2018-06-20 16:10 分类：食材百科

茄子的几种家常吃法

今天在菜市场看到一些茄子感觉蛮便宜的就买了一些，那么今天就给大家说说茄子的几种做法： 茄子 凉拌茄子 原料： 长茄子2个，红辣椒1个。 辅料： 大蒜3瓣，葱花少许，酱油20克，醋、白糖、香油各适量。 做法： 1.茄子洗净、削去外皮，切成长段;大蒜拍碎，再[详细]

2018-06-20 16:10 分类：食材百科

孕妇吃小番茄

我们都知道小番茄其实是非常好吃的一种蔬菜，但是对于孕妇来说的话可以吃吗? 孕妇吃小番茄好吗? 1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长; 2、番茄红素有防晒功能，孕妇吃小番茄有助于防晒;最后小[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

蕃茄的营养价值

蕃茄能美容这是大家都知道的，而且番茄的维生素很丰富，我们一起了解一下吧。 介绍 西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

茄子烧胡萝卜做法步骤

茄子烧胡萝卜是我最爱吃的一道菜了，而且现在我也会自己做了，那么今天就给大家说说具体做法： 用料 茄子250克胡萝卜1根 蒜末1大瓣葱末 干淀粉水淀粉 盐酱油 糖(红糖最好)素油 1勺 茄子烧胡萝卜 做法 1.茄子切一寸长滚刀块后加盐腌20分钟 2.胡萝卜切滚刀块,[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

茄子炸酱面材料和做法

天冷了，来碗面是多么爽的事情啊，下面就给大家推荐推荐茄子炸酱面 用料 面条猪肉末 茄子黄瓜 胡萝卜大蒜 六月鲜豆瓣酱老抽 白糖 茄子蘑菇肉末 做法 1.准备好材料，洗净 2.胡萝卜去皮切成丝，锅中水烧开，焯水沥干备用。黄瓜切丝，茄子切成小丁，蒜切成蒜末[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

黄豆焖茄子用料和做法步骤

用黄豆焖茄子是一种非常不错的做法哦，那么今天就给大家说说具体的做法吧： 用料 黄豆半小碗茄子两个 青椒4~5个大蒜两瓣 植物油盐 花椒大料 酱油糖 鸡精香油 香葱十三香 黄豆焖茄子 做法 1.黄豆泡8个小时，茄子洗净切长条，青椒洗净去蒂去籽切长丝备用 2.将[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

茄子馒头的材料和做法

茄子馒头大家吃过没有啊，那味道很美味而且很有嚼劲，今天就给大家分享分享做法： 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是我们家庭餐桌上，十分常见的蔬菜。紫茄子中含有其它蔬菜少有的维生素P，每百克含量高达720毫克，不仅在蔬菜中出类拨萃，即使水果和[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

泡椒菊花茄做法步骤

泡椒菊花茄这道菜可以说是没有一定的技术水平是无法做出来的，那么今天就给大家分享下做法： 用料 长茄子2个泡椒一大勺 葱姜 蒜盐适量 高汤一小碗生抽一小勺 水淀粉适量 泡椒菊花茄 做法 1.茄子洗净去蒂，切成3-4寸的段(如果想卖相好看，可去皮。因心疼那皮[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

茄子的营养功效

我们都爱吃蔬菜，特别是茄子，你看着茄子很一般，可是他们的营养和功效却很不一般。 哪种茄子最营养 茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科