治疗口腔溃疡的小窍门

治疗小窍门 1．用甲硝唑口颊片，一日3次，一般4-5天痊愈。 2．将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

有效戒烟的窍门

什么事儿都是开头难。当然，戒烟也不例外。特别是在戒烟的第1周到第3周内戒断症状最明显。戒烟者会出现渴望吸烟、头晕目眩、胃部不适、便秘、紧张、易激惹、注意力不集中、抑郁及失眠等症状。但这些症状在戒烟2到3周后可迅速消失。所以，当经历倍受煎熬的戒断症状时，戒烟者自己及其身边的亲友一定要鼓励戒烟者坚持下去。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

出游防晕的小窍门

外出旅行游玩难免都要要坐车，而长途的颠簸很多朋友就会出现晕车的现象，如恶心、呕吐等。为此，这里小编就给大家介绍一个简单易行的防晕车法，即按压内关穴、合谷穴和足三里三个穴位。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

快速去除青春痘的小窍门

 青春痘成人痘的产生原因有很多，特别是在这个生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内分泌失调等问题了。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

预防打呼噜5个小窍门

打呼噜就是打鼾，专业名词叫鼾症。打呼噜是很多男人的疾病之一，据调查，有一半的男人都睡觉打呼噜是现象，打呼噜会影响睡眠质量，导致工作没精神，还容易导致呼吸暂停，导致突发猝死，危害很大。那么如何预防打呼噜呢？下面教你预防打呼噜的小窍门。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

“人老脚先衰” 泡脚有窍门解乏又养生

俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”中医认为：“鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。”鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人体来说格外重要。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

盘点颈椎保养五个小窍门

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

8个实用养胃小窍门

1.最养胃的食物是面条； 2.如果熬粥，少放点苏打进去，可以中和胃酸； 3.小米粥就馒头可以养胃；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中医淡化疤痕的小窍门

由于各种各样的原因导致的疤痕很难清除，看着脸上的小痘痘、小疤痕真的很令人苦恼。怎样才能淡化疤痕呢?中医专家给出4个中医淡化疤痕的小窍门，让你轻轻松松淡化掉脸上的小疤痕。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老年人生活养生小窍门

提起养生，很多人会觉得高深莫测，总以为是一些很有造诣或着修养的人，长期钻研才能得道而成的事情。其实不然，养生就在我们生活中，一处细节，一种行为，只要是对身体有益的，长期坚持下来，都可以称之为养生之道。如果觉得养生太难，不妨从下面的小窍门开始吧![详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

五官年轻10岁的小窍门

眼睛减龄方法 1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功能性退变。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健