教你24个日常保健小窍门

  24个养生小窍门保持健康体魄 养生不是一朝一夕的事，如果将一些好习惯和小诀窍“编织”在生活中，很可能让你的健康状况发生积极改变。最近，英国健康教育中心特邀多位权威专家，总结了24个养生窍门。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

预防感冒的8个小窍门

  8个小窍门远离感冒 跟感冒说拜拜其实很容易，生活中的一点点小改变就可以让你远离感冒的侵袭。这8招简单实用，一般人我不告诉TA。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

牙齿黄怎么办小窍门

 我们每一个人都想拥有一口美白健康的牙齿，但是往往事情总不是这样的，随着岁月的沉淀，很多人都会发现自己的牙齿越来越不如从前了，牙齿发黄，就是最常见的了，这其实与我们日常的生活习惯很重要的，[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

彻底戒烟10个窍门

很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患者，吸烟史有40多年，长期感到胃部不适，经诊断是反流性食管炎，医生建议规范戒烟，否则胃部疾病会反复发作。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

9个延长寿命的小窍门

延长寿命，是我们每个人都希望的事情。现在的世界越来越美好，我们当然想要更好的享受这个世界给我们带来的无限欢乐。长寿的根本就是要身体健康，可是身体是否健康，就要关系到我们平时所做的一点一滴了，日常生活中的一点小事，很可能就与我们寿命的长短息息相关。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

有关洗头的10个窍门

生活中，有些人习惯在晚上洗澡，顺便洗头发，因为早上可以多睡一会儿。也有很多人觉得晚上洗头发对身体不好，所以坚持要早上洗澡洗头发。那么，到底是早上洗头好还是晚上洗头发好呢?专家表示，其实很多人都在这个问题上搞混了，一起看一下![详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

口臭怎么去除小窍门

口臭在我们生活中还是相当常见的，这也关系到了一些个人卫生的问题了。由于各种各样的原因，使得我们生活中有很多人都出现了口臭的现象。口臭虽然是个小毛病，但是却给人的形象、社交以及心理带来了很大的影响。那么我们在生活中该怎么去除口臭呢?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

舒缓眼疲劳有什么窍门

舒缓眼疲劳 现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上，长此以往造成严重的视觉紊乱。而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

21天找回“不抱怨”的自己的窍门

21天找回“不抱怨”的自己，你愿意挑战吗? 心理学家发现，21天通常是一个行为转变成一个习惯的周期。如果我们能连续21天不抱怨，那它就会慢慢成为习惯。如何坚持下去?女人邦小编给了一些小窍门。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

老中医推荐的避暑小窍门

 正值中伏，苦夏难度，来看看老中医有什么度夏小窍门。 上午茶利湿下午茶安神[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑防暑降温的11个小窍门

 大暑天气天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些防暑降温小常识,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

除脚臭的12个窍门

脚气图除脚臭的十二个窍门 1鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健