活血化瘀的中药 强身健体靠中药秘方

活血化瘀就是通利血脉、促进血行、消散瘀血，中药里面有很多药材都是可以活血化瘀的，部分中药还有清心安神，利尿消肿，凉血祛风,通便下乳,利胆退黄等作用。今天小编就给大家详细的介绍一下有哪些药材是活血化瘀功效。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

中医养生 十种耳部按摩能强身健体

耳朵，虽然它在人体中很小的一部分，但是它的作用可不小。耳部是人体很多经脉汇集的地方。人体很多器官的不正常大多数就会反应在耳朵上。小编今天为大家介绍十种耳部按摩，常做还能强身健体。一起来看看这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

行气活血祛病强身按摩十术

行气活血祛病强身的按摩十术。按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

七款养生药膳粥谱 滋补强身缓解疲劳

繁忙的工作和生活，容易让人觉得疲劳。怎样才能缓解疲劳呢？今天推荐七款养生药膳粥谱，它们能滋补养生，缓解因为疲劳引起的身体不适症状。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

七款药膳粥谱 滋补强身缓解疲劳

繁忙的工作和生活，容易让人觉得疲劳。怎样才能缓解疲劳呢？今天小编推荐七款养生药膳粥谱，它们能滋补养生，缓解因为疲劳引起的身体不适症状。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

防病又强身三款美味茄子做法

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。下面，花花网小编kayla就教你几款茄子食谱，美味又健康。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

防病又强身　三款美味茄子做法

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。下面，花花网小编kayla就教你几款茄子食谱，美味又健康。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食