男人吃辣椒9大神奇功效

 1、促进血液循环助长寿 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善男性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

大葱都有哪些神奇功效

 俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

异味食物大葱的神奇功效

 大葱含有挥发油，油中主要成分为蒜素，又含有二烯内基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、C、烟酸、钙、镁、铁等成分。大葱的食疗功效也很高，对人们的身体健康起着很重要的作用。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

食物养身：常吃红色食物会有奇效

专家研究发现，用红色的食物来养心护心很不错，在我们身边红色的食物常见的有：胡萝卜、红辣椒、西红柿等等，为什么它们适合养心呢?因为这些蔬菜富含维生素C和维生素A，而这二种物质正是能增强我们体力和缓解疲劳的好东西。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

紫菜汤的神奇功效

紫菜中含有的植物纤维，可以将肠道内的致癌物质排出体外，起到保持肠道健康、预防癌症的作用;紫菜中含有的胆碱，对改善老年人的记忆衰退有很好的作用。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

大白菜七种新奇养生做法

吃白菜可防癌。美国纽约激素研讨所的科学家发明，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

8大食物补肾显奇效 让你年轻不显老

  中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有密切的关系，好的补肾方法也是很多女性在不断追寻的。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

饭后吃12种食物神奇助消化

 一顿大餐过后，感觉美味之余，很多人会感到上腹部饱胀不适。人们习惯在饭后吃点水果饮杯茶，以为这样有利于肠胃消化，营养吸收。殊不知，饭后吃什么有利于消化可是大有学问的。如果你想有效的消化吸收每顿大餐的食物，就一定要选对饭后助消化食物，促进吸收，减少疾病。那么饭后吃什么才能助消化呢?给大家推荐12种消食食品，饭后可适当食用![详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

有抗癌效果的七种神奇食物

保健：七种食物抗癌效果好 茄子 “霜打茄子”是好药。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

八种重口味食物神奇用法

日常生活中，人总是喜欢挑色香味俱全的美食吃，但其实有些闻起来很臭的食物对我们的身体能起到神奇的保健作用。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

5种神奇食物让你吃出好身材

 1、牛肝 要知道牛肝是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢;B族维生素参与能量代谢;铁增强了肌红蛋白的生成。牛肝比牛肉含有更少的脂肪与热量，且没有碳水化合物。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生