四款神奇的水果，吃了堪比去了美容院！

 水果富含丰富的维生素等物质，能够美容养颜，但是有四款水果在这之中号称养颜果。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

神奇、强大，玛咖对人体的34种功效

 玛咖对人体的34种功效! 1、平衡人体荷尔蒙分泌，促进人体内分泌系统的调节。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

1碗洗米水=13种奇药

 研究发现，洗米水含有一定的蛋白质、维生素、淀粉、矿物质等养分和微量元素，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

发芽大蒜竟有意想不到的神奇功效！

 【发芽的大蒜更有益心脏健康】食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日，韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现：发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

毛巾的另类神奇功效

  1、缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能缓解部分干眼症的症状，还有明目健脑的功效。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

临床药效，灵芝对这些病有奇效

 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

橘皮泡脚的神奇功效

  配图 吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

盐水泡脚的诸多神奇疗效

  我们都知道热水泡脚有很多好处，实际上，在水中放些食盐，效果更佳。下面是一些盐水泡脚的用途：[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

气血不足调养：中草药有奇效

女性气血不足危害多，不多加注意的话甚至有发展成不孕的可能，相信这是每个女人都不愿意看到的事。那么，女性气血不足该怎么调养呢?不如来试试传统医学，服用中草药来达到补气补血的目的吧![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

床头放个橘子竟有奇效

  配图 柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材，以除湿排秽。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

治疗脚臭的6大神奇方法

  人的个人形象有公众场合出现脚臭是非常尴尬的。脚臭虽不是什么大问题，但会让人尴尬难受，从而你的朋友会远离你，因此防脚臭是最好的方法，那么，治疗脚臭的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬天泡脚加四样宝有神奇效果

  冬天天气寒冷，很多人喜欢用泡脚取暖。其实，冬天泡脚对身体有很多的好处，不仅能够促进血液循环，还能够驱寒保暖、补气养肾。但是，如果只是用温水泡脚的话效果就没有那么多了。在泡脚的同时，我们可以加入一些特殊的东西，让自己的身体更加的健康。下面，让我为大家介绍冬天泡脚的四种有效养生方式。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健