补血健脾胃吃什么_药蒸小排骨怎么做

冬季很多家庭开始食补，大鱼大肉的是不是家人最近不爱吃东西了?试试健脾养胃吧。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

脾胃湿热吃什么

 脾胃湿热吃什么 女人邦食疗养生配图 中医认为，人体正气不足是脾胃湿热症状的形成主要原因，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。那么脾胃湿热吃什么食疗好得快呢?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季吃什么最养脾胃

 冬季如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟冬季如何养脾胃呢?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

牛肚的营养价值 补益脾胃补气养血

  营养分析： 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

老人吃什么肉好 滋养脾胃强健筋骨

  配图 不同肉类所含的各种成分因不同的动物差别很大，例如，瘦猪肉中脂肪含量为20%-30%，而瘦牛肉中含脂肪相对较少为6%，因而牛肉更适合中年人低脂的膳食。动物的内脏中，肝脏的绝大多数营养成分比一般瘦肉高，但因为含有较高的胆固醇，中年人以少吃为好。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

脾胃虚寒怎么办

 夏季天气炎热，总免不了吃一些冰冻西瓜、冰冻饮料的。过多的食用冰冷食物，会引起胃黏膜血管收缩从而使得胃液分泌大量减少。而肠道在受冷刺激后也会加快蠕动速度，机体难以吸收营养物质就会引起消化不良、腹痛、拉稀等等脾虚胃寒症状。为了帮助大家解决夏季脾胃问题，[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

胖大海长期饮用会造成脾胃不适

几类病症不适喝: 1.糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

脾胃不好容易长白发

脾胃不好白发提早找上门 正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。但是，如果不好好保护的话，黑发有可能会提前变成白发。毛发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

中伏多吃3种薯类健脾胃

 中伏天养生吃什么?现在处在中伏，中伏不仅气温高，而且空气湿度也高，要注意祛湿，同时要注意预防情绪中暑，保护脾胃，那么中伏天吃什么消暑呢?下面为大家介绍中伏养生的3种薯，大家在这个时节记得多吃。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏至养生吃什么好，解毒散热益脾胃的食谱

夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是昼夜变化的界限，此后，阳光直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。在民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

脾胃不好为什么别吃枸杞

脾胃虚弱者慎食枸杞子 女人邦食疗养生配图 生活中，很多人喜欢长期食用枸杞子进行保健。的确，枸杞子不含任何毒素，可以长期食用。虽然枸杞子具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书指出，脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

苹果健脾胃这样吃

 目录： 第一章：健脾胃止腹泻苹果这样吃更保健 第二章：苹果减肥妙方 第三章：苹果挑选方法[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生