夏季健脾开胃常吃这些最管用！

炎热的夏季，很多人都吃不下饭，很多人会选择吃水果或者喝水来代替，但是午餐是作为一天之中最重要的一餐，人事铁，饭是钢，不吃怎么行呢，现在就推荐夏季中午健脾开胃的菜。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

健脾养胃的食物

健脾养胃的食物是比较多的，关键是看大家在生活中有没有多去了解一下相关的资料而已。其实，我们在生活中一般水可以食用一些玉米或者南瓜以及地瓜等食材，这些对于健脾养胃是有很大作用的，希望你们可以在生活中多去了解一下，这样你们在生活中调节自己的身体机能是有帮助的。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

健脾养胃的食补配方

对于健康我们一直以来都是非常重视的，但是因为现在人们的工作压力逐渐的提升，生活状态的下降，所以使得我们的身体极其容易出现一些疾病，最常见的疾病就是脾胃方面的疾病，所以为了我们的健康着想，我们可以选择一些食疗的方法来改善我们的脾胃情况，那么健脾养胃的食补配方是什么呢?下面请看介绍。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

早春如何调理脾胃？早春调理脾胃的好方法

 早春如何调理脾胃?早春调理脾胃的好方法 春天来啦，女人邦小编整理了几招顺应早春节气养生的小方法，让大家调理脾胃，远离春困![详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

健脾养胃软炸蒸肚让脾胃不再气虚

软炸蒸肚 【原料】 猪肚1个，莲子100克，炙黄芪10克，炙党参10克，焦白术10克，当归10克，柴胡5克，升麻5克，陈皮8克，干面包末50克，鸡蛋3个，酱油、菜油、白砂糖、胡椒粉、精盐、细葱、生姜各适量。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

脾胃虚弱怎么调理_红枣蒸着吃调理脾胃

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

脾胃虚寒吃什么调养_冬季怎么养脾胃

脾胃虚寒的人在冬季会尤为难受，脾胃虚寒会导致气血不足，冬季容易出现四肢冰冷;脾胃虚寒会出现腹痛腹泻;脾胃虚寒的人面色会暗淡无华。冬季养肾为重，调养脾胃为辅，冬季怎么养脾胃呢?[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

脾胃不好怎么调理？健脾胃的食物

 现在的很多人生活规律都不正常，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教健脾胃的食物，赶紧来学学脾胃不好怎么调理吧。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

养胃粥有哪些 养胃护胃就吃这一物

粥是我们日常生活中非常喜欢的一种食物，特别是在秋季的时候，喝粥养生是再好不过的了，而不同的粥又不同的功效，有的可以补肾、有的可以养胃、有的可以健脾等等，那么你知道健脾养胃粥有那些吗?做法有时怎样的吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

冬季养胃汤 9款食谱养胃又健脾

现在的天气比较的寒冷，有很多的人胃很容易出现问题，那么吃什么比较好呢?有的人说喝养胃汤吧，那有哪些养胃汤呢?还有的人说有些食物可以养胃，那有哪些养胃食物呢?如果您想知道就和小编一起去了解吧。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

健脾养胃祛热 荐9佛手瓜营养餐

目录： 第一章：健脾养胃祛热荐9佛手瓜营养餐 第二章：怎样按摩才能健脾和胃[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食