十二种食物堪比砒霜！

 1、胖大的豆芽;2、新鲜的蚕豆;3、变色的紫菜;4、未腌透的咸菜;5、发黄的银耳;6、长斑的红薯;7、长霉的茶叶;8、棕色心的甘蔗;9、腐烂的生姜;10、发芽的土豆;11、鲜黄花菜;12、无根豆芽。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

晚餐吃这6种食物=吃砒霜

晚餐吃什么也是个值得讲究的问题，吃错了可对健康极为不利。例如晚上吃姜影响睡眠;晚餐吃甜品会发胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。爱美网健康为您介绍晚餐的饮食禁忌，并告诉你晚餐吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

晚上吃姜等于吃砒霜 6类食物碰不得

【导读】冬季的晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥胖影响人体健康。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生