运动饮料有哪些 经常喝运动饮料有什么坏处

在我们生活中，饮料的种类有很多，如功能饮料、粗粮饮料、电解质饮料等，运动饮料也是一种，在时下也是非常流行，很多人都会在运动之后或是熬夜之后喝一些运动饮料来补充体力。[详细]

2018-07-27 18:57 分类：饮食养生

功能饮料有哪些 功能饮料喝多了会怎么样

功能饮料，是一种专为特定人群补充体力而打造的。生活中常见的有红牛、脉动、尖叫等。这些都是功能饮料，通过饮用功能饮料，可以快速补充人体所需营养元素。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

饮食误区 5种健康饮品暗藏高糖陷阱

在市面上，有许多饮品都标榜自己健康营养，还能美容养颜，让很多爱美争相购买。但是，有的饮品并不是真正的那么健康。你知道有哪些饮食误区吗？你知道有哪些高糖饮料吗？今天小编告诉大家这5种健康饮品暗藏高糖陷阱，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 三类食品不适合下顿吃

勤俭节约是中华民族的传统美德，所以很多人都习惯性地把一些没吃完的食物留到下顿继续吃，却不知道有的食物到了下顿会产生一些有害物质。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家这三类食品不适合下顿吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 13种易滋生病菌的食品

有一些常见的食物，其实是很容易滋生病菌的。病菌如果不下心吃下肚的话，很容易引发疾病，甚至中毒。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家13种易滋生病菌的食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 当心四类看似健康的垃圾食品

现在的市面上，各种各样的食品越来越多，很多食品都打着营养健康的旗号来宣传。其实有的食品是不健康的。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要当心四类看似健康的垃圾食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕8大“跨界”的食品

经常碰到这样的问题：栗子、银杏和莲子是坚果吗?花生和嫩豌豆是豆子吗?黄豆、黑豆是可以煮粥的杂粮吗？大概可以总结为“食品归类”的纠结。正确的归类能够让我们饮食更加健康，为此小编告诉你8大容易混淆的“跨界”食品，看看你是否吃错了![详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 这七种不健康食品你吃过吗

有很多我们经常见到的食物，看上去非常美味，其实却充满了许多危险因素，是不健康的食品。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编为大家总结了七种不健康食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕五种伪健康食品

人们对于养生的意识越来越强烈，开始比较关注一些健康食品。但是有的人却因此而陷入了一些饮食误区，其实有的食品病没有你想的那么健康。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编为大家总结了五种伪健康食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 九种最易残留农药的食品

大多数食品在生长过程中都有喷洒过农药，有的食品比较容易清洗掉这些农药，但是有的则会残留下来，损害人的身体健康。今天小编为大家总结了九种最易残留农药的食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饮食禁忌 哪些家常食品易致胃部不适

随着市面上美食越来越多，人们胃的负荷也越来越大。有的食物其实经常食用是会导致胃部产生一些疾病的。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家哪些家常食品易致胃部不适，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 细数看起来健康实则垃圾的食品

随着生活节奏的加快，为了节省时间，很多人的饮食越来越简单，喜欢吃一些方便快捷的食物。很多看上去快速美味的食物尤其受欢迎，其实这些绝大多数都是垃圾食品。今天小编为大家总结了看起来健康实则垃圾的食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生