姨妈周期偏短要注意防贫血

女性最常见的月经周期为28天，前后7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，只要月经有规律，也没有身体不适，都是正常的。但月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物![详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

超齐全的女性知识，一定要收藏！

1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

长时间耳鸣是什么原因造成的

耳鸣的情况在生活中很多见，有的人是偶尔出现一次耳鸣的情况，这时不需要到医院去治疗，但是长时间耳鸣就是一种严重的疾病，那么，导致长时间耳鸣是什么原因呢?为了帮助患者，小编给大家介绍这个问题。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

贫血最应该吃哪种肉

当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。牛肉[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

孩子铅中毒会有什么表现

一个孩子从小到大会遇到的问题有很多，但是有一大部分都是可以通过家长细心的提醒来避免的。但是还是有时候会不可避免的出现一些状况，所以就要求家长们解决问题的能力也逐渐的提高一下，比如说应对孩子铅中毒的症状，当然谁也不愿意孩子出现铅中毒，但是出现问题的时候最重要的还是要解决问题。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

老人贫血吃点阿胶 缓解头晕心悸

核心提示：现代医学研究表明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，还能有效改善体内钙的平衡，促进体内钙的吸收，使血清钙增高。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

老年人贫血该吃什么

 老年人贫血该吃什么？ 配图 老年人为何会贫血? 1、造血功能衰退 人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天，白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也随着人的老化在衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓，到80岁时仅为壮年期的30%。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

女人贫血要注意什么

 女人贫血要注意什么 贫血是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一，对广大女性尤其是年轻女性“情有独钟”。女性贫血中，以缺铁性贫血最为多见。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

老人贫血小心是疾病征兆

 如果有人患贫血可能是疾病引发，老年人贫血要特别注意，要及时诊治，避免延误病情。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

贫血得原因是什么呢

 贫血是比较常见的一种症状。现在的环境压力比较大，尤其是在学生时代，没有养成一个好的饮食习惯，生活习惯就会导致贫血的症状。为了能够预防和治疗贫血，那么，贫血得原因是什么呢?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

为什么女性特别容易贫血？

 很多人以为到了更年期之后就不会再有贫血的事情发生，那么你想错了，贫血也是会发生的。发生贫血的原因主要是因为肝肾不足、心肾不交，出现月经量过多或是紊乱、潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题，导致贫血。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

贫血的人有哪些注意事项呢?

女人邦保健知识配图  1、食谱十分的广泛，贫血的人就不可以再喝茶和咖啡了，浓茶是最不适合喝的。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健