孕妇能吃什么水果？

水果是不少女士塑身营养圣品，营养师表示水果也同样是准妈妈 和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极大的益处。营养师盘点出5种适合孕妇吃的水果，比如葡萄等，并为准妈妈量身订造水果营养餐，让孕妈妈[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

六水果助你快速入睡

失眠，是困扰着都市人的一种群体性病症，为人们的生活带来了很多不便之处。除了吃安眠药以外，适当的运动能够使人更好地入眠，但若是控制不当运动过量使得大脑过分活跃，反而成为睡眠的另一阻碍。其实，只要巧用水果，轻松入眠不是难题。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

八大防晒水果

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。樱桃[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

水果皮的十大妙用

1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

空腹吃苹果梨好吗

水果是我们生活之中不可或缺的一种食物，我们都知道水果中韩有很多我们人体所需要的营养，适当吃上一些水果能很好的补充我们身体的营养，但是，吃水果的时间也是有着一定的讲究的，就像有的朋友，就喜欢空腹吃苹果梨，那么，这种做法好吗，我们大家一起来看一下。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

小月子可以吃什么水果

“小月子”是指女性流产后需要休息的时间，一般是半个月或者一个月。大家都知道，坐月子是非常重要的，但主要是要生产下孩子。而流产的话，就无需做到像“坐月子”那样事无巨细。其实，小月子与我们所谓的坐月子同样的重要。因为不论是流产还是生产都身体的损伤都是巨大的，需要长时间的恢复。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

先兆流产吃什么水果

先兆流产这种情况对于孕妇的伤害是比较大的，它不仅让孕妇的宝宝流失了，而且对于孕妇的身体造成伤害。面对先兆流产这种情况，患者在生活中应该要多吃一些水果，补充一些身体所需的营养物质。然而，先兆流产的女性朋友在生活中可以吃一些热性水果，比如红枣、樱桃等。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

苹果可以用开水烫吗 苹果被开水烫过吃好吗

在日常生活中，苹果是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值。那么开水烫苹果可以吃吗？[详细]

2018-07-04 13:09 分类：养生保健

金星无核葡萄的功效与作用

金星无核葡萄是最近几年葡萄市场上出现的新品种，这种葡萄的果核特别小，吃时根本感觉不出来，而且它的味道很甜，有种草莓的淡淡的香气，金星无核葡萄还特别高产，能为果农带来很高的经济收益。只是金星无核葡萄有什么功效与作用呢？想了解下面小编就来详细[详细]

2019-03-05 03:26 分类：食材百科

金星无核葡萄的功效与作用

金星无核葡萄是最近几年葡萄市场上出现的新品种，这种葡萄的果核特别小，吃时根本感觉不出来，而且它的味道很甜，有种草莓的淡淡的香气，金星无核葡萄还特别高产，能为果农带来很高的经济收益。只是金星无核葡萄有什么功效与作用呢？想了解下面小编就来详细[详细]

2018-06-20 12:47 分类：食材百科

天气冷了怎么吃水果 苹果梨可蒸食

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

5种水果多吃可防癌 前列腺多吃苹果

很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃，今天就要告诉男性朋友们，水果还可以为男人服务哦，以下这几种水果就能为帮助男性治疗男科疾病，男人不放尝一尝吧![详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食