吃错这一物小心肚里长“胃石”

吃苹果的好处，大家应该都很清楚，并且大家也都把苹果当成健康果天天吃，但是很多人都不了解的是，苹果虽然好，但如果你吃错苹果，那就要小心肚子里长“胃石”了，因为苹果并不是百利而无一害的。想知道苹果的功效与作用以及苹果的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

苹果的营养成分及功效

苹果是圣经中引诱夏娃和亚当的禁果，是希腊神话中的爱情之果，北欧神话中的青春之果，这些都是国外的，而我们的道教则把苹果作为仙果，由此可以看出，自古以来苹果就是一种很受推崇的水果，不分国内或者国外。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

不同颜色苹果的保健功效

有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中风。可是你知道吗，[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

红酒炖苹果的做法及功效

红酒炖苹果的做法 1、将苹果去皮，用刀把苹果切成瓣状。 2、将苹果放入锅中，可以选择口深一些的奶锅，倒入的红葡萄酒以漫过苹果即可。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

苹果的保健功效

“一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能，可以让人越吃越长寿哦，赶紧去看看吧！[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

青苹果的营养功效

挤满了各种必需的养分和矿物质，绿苹果是一种健康的水果，你应该在你的饮食中包括。由于对健康的好处提供了大量的绿苹果，他们做正义的一句老话：“一天一个苹果，医生远离我。”除了保护你免受一些有害的疾病，还可以让你美丽的绿苹果。这里列出的是绿苹果8惊人的好处。[详细]

2016-11-06 12:41 分类：养生保健

苹果的食用功效

苹果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等苹果物质；还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素可食用部分76%。[详细]

2016-11-06 12:47 分类：养生保健

苹果的10种神奇保健功效

排毒润肠苹果的10大种神奇的保健功效 1.降血压： 多项研究发现，苹果醋可降低血压。最新研究发现，女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。建议：除了每天吃一个苹果，再适当喝点苹果醋。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

苹果的功效与作用 宝宝吃苹果的八大好处

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：有一句英语的谚语Anappleadaykeepthedpctoraway，就是说明吃苹果的好处多多，苹果是对健康有利的水果，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，如果宝宝爱苹果，妈妈窃喜吧。1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

苹果的颜色不同它的保健功效也不同

多吃苹果好处多。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、解暑、醒酒等功效。专家指出，苹果的颜色不同它的保健功效也不同。下面带大家看看。苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食