苹果牛奶减肥法怎么做？

牛奶和苹果都是生活中常见食物，两种食物的营养价值也是比较高的，除了营养，苹果牛奶减肥法也是相当出名，当然，苹果牛奶虽然能减肥，但是也不能忘了营养的摄入，避免出现反弹。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

血糖高能吃苹果吗

苹果是一种常见的水果，不仅吃起来脆甜可口，而且含有丰富的维生素和微量元素，具有较高的营养价值，收到很多朋友的喜爱。但是，苹果吃起来比较甜，也有部分朋友认为含糖量较多，不适合血糖高的朋友食用，那么，血糖[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

苹果醋的功效与做法

苹果醋的功效 1、护肤 苹果醋能促进新陈代谢，补充肌肤养分及水分，缩小粗糙毛孔，抗氧化；还能美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质，使皮肤更加光滑细腻。[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

苹果上的蜡怎么清洗掉？

苹果上蜡早已不是新鲜事，营养学家说，苹果皮比苹果肉有营养，宜多吃，但裹蜡的苹果皮还能多吃吗?事实上，国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡，是加工中的食用蜡，主要成分是纯天然的虫胶和巴[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

不同颜色苹果的保健功效

有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中风。可是你知道吗，[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

红酒炖苹果的做法及功效

红酒炖苹果的做法 1、将苹果去皮，用刀把苹果切成瓣状。 2、将苹果放入锅中，可以选择口深一些的奶锅，倒入的红葡萄酒以漫过苹果即可。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

芝麻苹果饼的做法

经常在外吃饭，既不健康也不实惠，但又碍于没时间做饭，这样一道芝麻苹果饼，可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单，既好吃又健康，而且耗时较短，在你排队等餐的空隙就可立即做好。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

烤苹果的营养价值

1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50％以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10％。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：饮食常识

苹果止泻 吃对了才有效

核心提示：很多人都知道苹果有止泻的效果，但需要注意的是，苹果煮熟了吃才能止泻，你可千万别吃错了。为什么煮苹果能止泻?苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的作用，所以能止泻;而纤维、有机酸又可刺激肠道使大便松软而通畅，所以苹果既可止泻又能通便。苹果止泻吃对了才有效酸甜可口的苹果具有...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

螃蟹和苹果能一起吃吗 吃螃蟹的注意事项

在日常生活中，很多人都特别喜欢吃螃蟹，因为螃蟹的营养价值非常高，可以归类为营养品。但是有些人不适合吃螃蟹，到底哪些人不能吃螃蟹呢?螃蟹和苹果能一起吃吗?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生

螃蟹和苹果能一起吃吗 吃螃蟹的注意事项

在日常生活中，很多人都特别喜欢吃螃蟹，因为螃蟹的营养价值非常高，可以归类为营养品。但是有些人不适合吃螃蟹，到底哪些人不能吃螃蟹呢?螃蟹和苹果能一起吃吗?螃蟹和苹果能一起吃吗螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食，会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

昭通苹果

云南引种最早、分布集中的西洋苹果品种树。蔷薇科苹果属落叶乔木。温带果树。金帅又名金冠，原产美国。1910年首次由日本引入中国大连栽培。1940年，昭通人吴敬漪从四川成都购150株，栽于昭通洒渔乡。今昭通地区果技站仍保存当年栽的正常结果树70余株。该品种适宜较冷凉少雨的地区栽培，以年均气温9℃－11℃、降水量700毫米以下最适。果实9月上旬成熟。具有丰产稳产特性。金帅果实平均重18...[详细]

2016-12-16 13:09 分类：饮食常识