经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮

核心提示：据一项最新研究发现，经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮，从而降低患骨质疏松症的几率。科研人员将其研究成果发表在权威学术杂志《自然》上。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

五类人应该对啤酒“见”而远之

啤酒酒是夏季人们经常饮用的解暑佳品，但是啤酒虽好，可不是人人都适合的哦!以下这几类人就要对啤酒“见而远之”![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

警惕！男人过量饮用啤酒或能变女人

喝啤酒多了可以让男人越来越不像男人，俄罗斯泌尿生殖医学专家日前宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论，过量饮用啤酒的男子有可能变性，无论是在生理上还是心理上，都有可能变成女人。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋季养生禁忌 啤酒畅饮七大疾病要防范

啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麦芽?酒花?水为主要原料?经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。在2009年，亚洲的啤酒产量约5867万升，首次超越欧洲，成为全球最大的啤酒生产地。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

男性睡眠少易长啤酒肚

“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时，发现了这个啤酒肚（向心性肥胖）与睡眠问题的双向关联性。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

练腹肌可以喝啤酒吗

  练腹肌可以喝啤酒吗? 练腹肌不可以喝啤酒，换句话说，练腹肌最好不要碰酒精。理由有三：[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

啤酒肚怎么练腹肌

 啤酒肚练腹肌前需经历45天减脂周期有啤酒肚的男士要注意啦，如果想要练腹肌的话，最好先经历一段为期45天的减脂周期。因为腹肌位于腹部脂肪的下方，若腹部脂肪堆积过多，一个是不方便做腹肌训练，再一个做了效果不明显，脂肪会盖住腹肌，腹肌显示不出来。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

啤酒肚怎么减最快

 爬楼梯   爬楼梯的运动量比较大，对于减肥来说，比跑步更加的有效。在上楼的过程中，我们其实是要逆向地球引力运动的，而且需要全身都紧张起来，用腿部带动身体向上攀登，同时上半身也要配合用力才能完成，所以运动过后常常大汗淋漓，因为全身的热量消耗得非常大。爬楼梯的减肥效果其实可以和爬山相提并论，但是相比起来却要方便得多。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

拒绝啤酒肚标准健身方案

 人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，专家为各年龄段的男性朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案，每个人都可以按照这个方案进行锻炼。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生