皮肤干、嘴唇干、咽喉干的“食疗”秘方

    食材： 蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量 做法： (1)柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

陈皮泡水喝的养生功效及副作用

  女人邦食疗养生配图 橘子皮泡水，想必大家都曾尝试过!那略带苦涩的茶水里带着些橘子的清甜，别有一番滋味在心头![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

茄子带皮吃的好处

 日常生活中，茄子有多种食用方法，那么怎么吃才是最健康呢? 配图 1.茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

大枣陈皮汤的神奇功效

  配图 “见饭不香，一吃就饱。”生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢?有一个助消化的食疗小偏方，大家不妨一试。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

绿茶：女性的皮肤的“清洁剂”

绿茶是我们日常生活中很多人都喜欢喝的茶，绿茶对我们的身体不仅有很好的保健作用，它还是我们女性皮肤最好的“清洁剂”[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

13种有养生功效的果蔬皮

众所周知，夏日多吃瓜果有助于身体健康，但是很多人不知道，一些瓜果的皮也是对身体很有帮助的。而且，不同的皮也有不同的功效，下面就和女人邦小编一起来看一下吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

苹果带皮吃的6大好处

  在吃水果时，我们总有先削皮的习惯，觉得削皮后的水果吃起来更美味。但你不知道的是，苹果削皮吃是一大误区，小编今天总结出了“苹果连皮吃的6大好处”，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

大枣橘皮汤的养生妙用

配图  如今的人经常为吃什么发愁，原因就是可选择的范围太广了，什么好吃的都吃遍了;有的人则是一到吃饭的时候就难受，因为消化不良，饭后就腹泻，有的连胃口都没有。这里介绍一个助消化的食疗小偏方——大枣橘皮汤，大家不妨一试。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

保持年轻的皮肤8种美食推荐

我相信任何一个女性都希望拥有少女一般的皮肤，而女性的皮肤在25岁就开始走下坡路，我们开始烦恼，开始寻找各种方法。每次在路上看见年轻女孩的皮肤都不由自主的都看几眼，羡慕又嫉妒。但是其实我们也可以保持年轻的皮肤，而你绝对想不到的是只要多吃美食就行了!下面就来揭晓这8种神奇的美食：[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

惊！这10种果皮意想不到的妙用

配图  1.冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

苹果连皮吃的6大好处

配图  很多人讨厌苹果皮的口感和味道，习惯吃前先削皮。其实，苹果削皮吃是一大误区。下面一起来看看“苹果连皮吃的6大好处”。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

皮肤最喜欢的10种食物

 食物和皮肤之间有着密切的联系，那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢?皮肤科专家们为我们总结出了以下10种：[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生