糖尿病人能吃皮蛋吗

皮蛋可以说是蛋中的经典，无意中发明了皮蛋的制作方法，到现在的改良版本的皮蛋，还是很受消费者的欢迎的，皮蛋是墨绿色又有着些许松花晶莹剔透的蛋，皮蛋可以作为下酒菜，但最经常见的还是皮蛋瘦肉粥，但是皮蛋是不可以多吃的食物，所以喜欢吃的朋友们一定要控制量，不能吃得过多。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

无铅皮蛋的制作方法

铅是金属的一种，我们经常听到儿童铅中毒的事情，因为儿童处于身体的发育期，所以解毒能力没有成年人强，容易中毒，铅中毒的危害很大，所以我们要尽量避免，而且皮蛋虽然是蛋制品的一种而且很好吃，但是在制作皮蛋的时候会出现铅，所以大家要想办法避开。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

姜汁皮蛋的做法

有很多食物在生活中并不是很常见，这也是因为人们并不经常的选择它，因此在吃它的时候，都是不知道该如何进行，那姜汁皮蛋就是这样的一种佳肴，对这样的佳肴口感独特，而且对消除体寒有着很好的帮助，但很多人对它的做法却不是很了解，姜汁皮蛋的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

青瓜皮蛋汤

青瓜我们一般也叫做是黄瓜或者是胡瓜。青瓜有非常高的食用价值和药用价值，常吃青瓜能够起到很好的日常保健的效用，青瓜有抗肿瘤和预防癌症的功效，常吃青瓜还有抗衰老的效用和起到了减肥强体的好处，经常食用青瓜还能降低我们血液里面的血糖。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

黄瓜皮蛋汤的做法

皮蛋我们又叫做是变蛋或者是松花蛋，皮蛋是采用了专门的做法弄出来的一种蛋，皮蛋不但保存了原来蛋的营养价值而且味道独特非常适合食用，皮蛋可以用来做成著名的皮蛋瘦肉粥，我们也可以用皮蛋来做汤的，我们还可以搭配上富含维生素的黄瓜做成黄瓜皮蛋汤。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

吃皮蛋有什么好处

皮蛋是很常见的佳肴，这样的佳肴含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，因此对皮蛋的选择是可以放心的，它对人体健康没有损害，不过在吃皮蛋的时候，需要适量的进行，这样使得身体能够很好的吸收它的营养元素，对身体不会造成一些阻碍，那吃皮蛋有什么好处呢?[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

尖椒皮蛋的做法

皮蛋就是我们平时说的松花蛋，大家应该都喜欢吃吧，它的味道是很好的， 记得小的时候到了收麦子的经济，爸爸都会买很多的皮蛋，回家直接就吃了，这也是小时候的一种味道，皮蛋的吃法还有很多，特别是凉拌的皮蛋味道会更好，今天我们介绍的是尖椒皮蛋的做法。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

瘦肉皮蛋粥的做法

瘦肉皮蛋粥是很多人都和喜欢喝的一种粥，而且对于瘦肉皮蛋粥的做法，很多人也是都了解的。粥在我们的日常生活中几乎可以说是每天都会被吃到的，尤其是在早上。而一般的人通常吃到底额都只是白粥而已，所以长期吃下去难免会有厌烦的时候，所以人们才想到做其他口味的粥来吃，而瘦肉皮蛋粥就是这么诞生的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

皮蛋苋菜汤

皮蛋相信大家在平时都吃过吧，它的嚼劲是相当不错的，可以用来制作皮蛋瘦肉粥，做出来的味道是非常香的。苋菜这种蔬菜在北方地区是比较常见的一种蔬菜，它含有很多的营养物质，对于我们补充一些身体所需的矿物质是非常重要的。如果我们把这两种食材混在一起，制作出来的汤味道一定不错。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

皮蛋苋菜煲

现在在市面上看到的蔬菜各种各样，而且不一样的蔬菜，营养和保健效果当然也是不一样的，苋菜现在已经成为了人们最喜爱的一种蔬菜之一，因为它身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效，而且对于想要拥有苗条身材的女性来讲，苋菜还可以起到很好的减肥作用，所以说苋菜的保健价值非常高。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥孕妇能吃吗

女性在怀孕的时候食欲会大大的下降，色香味俱全的皮蛋瘦肉粥能够极大的调动孕妇的食欲，具有消食滋补作用的皮蛋瘦肉粥受到了孕妇的喜爱。皮蛋瘦肉粥是一种广东的特色美食，主要是将皮蛋、猪肉和大米添加在一起熬制，还可以根据自己的口味选择加入香油和胡椒等调料。下面我们来看一下皮蛋瘦肉粥孕妇能吃吗?[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥的做法大全

粥是广东人的最爱，如果是您曾经在广东生活过的话，一定会为当地各种各样的特色米粥而吸引，而在广东比较有名的咸粥代表，就是皮蛋瘦肉粥粥，其实皮蛋瘦肉粥现如今在我国全国各地都是非常受欢迎的，不过依然有很多北方人不习惯吃咸粥，所以皮蛋瘦肉粥在北方并不多见。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食