哪些食物能缓解偏头痛

哪些食物能缓解偏头痛四季养生阅读配图5种食物有效缓解头痛TOP1、芝麻无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。TOP2、辣椒纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。TOP3、咖啡酒精使血管扩张，加重头痛;咖啡因却能收缩血管，缓解头痛。不过，...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

肉制品和奶制品易诱发偏头痛

偏头痛属于功能性头痛，虽然病程较长，却不会引起器质性损害，不会引起严重的后遗症，已知许多因素可诱发偏头痛，若注意避免这些因素，则可在一定程度上预防偏头痛的发生。奶制品肉制品都易诱发偏头痛偏头痛患者在生活中应注意以下几点。(1)注意天气变化。湿热的天气易诱发偏头痛发作，原因是湿热气候容易使人情绪波动、烦躁，使人食欲减退而导致植物神经功能紊乱，使血管收缩功能障碍，再...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

白芍的功效与作用 偏头痛不妨试试白芍泡水喝

白芍是常见的一种中药，这种重要有着止痛、抗炎、抗疲劳等作用。如果你是经常出现偏头痛的状况，更不妨试试白芍泡水喝，有着很好的止痛效果哦。下面小编就给大家详细的介绍下白芍的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

天麻的功效与作用 天麻是治疗偏头痛的良药

天麻是一种野生的植物，在中药学上，天麻是一种很珍贵的药材，可以治疗很多的疾病。很多人对于天麻的了解并不是很多，其实天麻的功效与作用有很多，它可以帮助人们预防和治疗很多的疾病，因此大家有必要了解一下天麻的知识哦![详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

用中药给眼睛做个SPA

编者按：我们每天都在用着眼睛，做什么也都离不开眼睛，但是你们给眼睛的休息时间够吗？别只关注身体的疲劳，而忽视了眼睛的疲劳。在工作之余给眼睛放松一下吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

这样喝咖啡最健康

想要最大限度地激活咖啡带来的健康功效应该怎么做?每天最多可以喝多少杯咖啡?相关专家介绍什么是你不可不知的健康喝咖啡知识!喝点咖啡能够预防偏头痛[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

偏头痛发作时该如何缓解

 偏头痛发作时如何缓解?配图 按摩缓解偏头痛 在按摩前，可在按摩部位(主要是头部前额、两侧)揉擦清凉油。先让患者闭目或者注视某一个固定物，缓慢地以鼻吸气，以口呼气。吸气时腹部凸起，呼气时腹部凹陷，呼吸尽量缓慢深长。同时用手轻轻抚摩头痛部位，使患者保持松弛。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

偏头痛的3个自我疗法

女人邦保健知识配图 方法一：揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

偏头痛怎么缓解

 生活中有很多不愉快与压力都会让我们头痛，这种头痛是正常的。但有的人是由于身体疾病而引起的头痛，这就要多加注意了。头痛的人需要有正常规律的生活来缓解。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

震惊!饮水量过少也会诱发偏头痛

 在日常生活中，谁会把喝水与偏头痛相联系在一起，更想不到喝水量过少会直接诱发偏头痛。因此要注意饮水，不要只喝水或喝水过少。下面就来看喝水是如何引发偏头痛的吧。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

巧治偏头痛六则验方

偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐。偏头痛常常发生于女性。偏头痛患者要注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大。下面我们来看六则巧治偏头痛的验方：[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

如何中药治疗偏头痛

 偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作，疾病表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及发作前可有视觉症状，经一段间歇期后再次发病，在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解，在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍，是血管性头痛常见的一种。那么，如何中药治疗偏头痛?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健