皮肤过敏不宜吃什么

1、那么皮肤过敏不能吃什么?都有哪些饮食禁忌呢? 常见的过敏源包括：吸入物;食入物(鱼、虾、奶等);药物;蚊虫叮咬、动物皮毛等。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

秋天皮肤干燥吃什么好

  1、大枣 大枣一直以来都是补血的佳品，同时它还具有很好的滋润皮肤的功效，这是很多人都不知道的事实。而且大枣还非常适合秋季养生，它具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，在秋季食用可预防多种疾病以及秋燥所带来的伤害。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

吃苹果不削皮有害健康

吃苹果不削皮有害健康 人们食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药是导致白血病的重要诱因之一。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

果蔬中不能吃的四种皮

四种不能吃的皮 有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

十一种有益皮肤健康的食物

皮肤科专家们总结的11种有益皮肤健康的食物。 1.长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素a，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

四种果蔬皮最好不要吃

有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

冬吃柚子皮有啥奇效？

柚子是秋冬季很常见的水果。柚子的味道甘甜多汁，富含多种营养，适合干燥的秋冬季节食用。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生