银杏果怎么去皮

在养生食材中，坚果应该是很不多的一种选择。人们喜欢吃坚果，不仅因为它丰富的营养价值，更因为它巨大的作用和功效。坚果的种类有很多，诸如花生、核桃、碧根果、夏威夷果等等。每一种坚果，都有自己独特的味道和独有的营养价值。在生活中，人们要根据自己的喜好去选择。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

乌贼怎么吃

乌贼是人们给它的俗称,它的本名应该称作为墨鱼,墨鱼是人们平时比较常吃的鱼类之一.墨鱼肉质鲜美,吃在嘴里非常美味.也因此非常受人们的喜爱.墨鱼1不仅口感吃起来好,而且它自身还有这丰富的营养,对货于人体不好的人,多吃墨鱼还可以起到滋补的功效.可以说它可是个好东西.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

脆皮炸鲜奶的做法

脆皮炸鲜奶中含有牛奶，它有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

香芋卷的做法

在茶余饭后，或是空闲时间，喝一杯奶茶吃一块点心，别提有多惬意了，在众多甜食中，香芋卷无疑是很多人的最爱，因为其香甜的口感，而且有着香芋的味道，是好吃又非常有营养的一道甜点，那么我们怎么才能在生活中自己做出美味好吃的香芋卷呢，下面一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

煎饼皮的做法

在众多美味小吃中，煎饼是大家常见的一种街边小吃，在北方地区非常被人们所喜爱，因为它简单而且好吃，薄薄的一张煎饼卷上火腿肠和青椒，那真是美味极了，这是一种物美价廉的美食，但是要想自己做起来却是有一定的难度，所以对于煎饼的做法很多人都非常的关心，下面我们一起来了解下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

卤猪大肠的做法

猪大肠是很多人喜爱吃的，这类食材在制作上有着很多方法，常见就是红烧猪大肠，这样的制作方式，不仅使得猪大肠口感独特，在提高食欲上，效果也是很不错的，因此对这样的制作方法是不错之选，那卤猪大肠也是很多人喜欢的，对卤猪大肠的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

脆皮猪脚的做法

猪脚是我们总所周知营养价值很高的一种食品，不但是产妇催奶下奶的圣品，也是爱美的女性们美容养颜的最佳选择，所以在日常生活中多吃猪脚的好处很多，猪脚的做法也很多，不但可以熬汤也可以蒸煮，还能做成脆皮猪脚，那么脆皮猪脚的做法是怎样的呢，我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

黑枸杞子的功效

枸杞是很常见的，枸杞在使用上，也是有着很多不错方法，那枸杞也是有着不同种类，野生黑枸杞子是一个不太常见的，这类枸杞对人体各方面，都是有着很好的改善，而且选择它是一个不错之选，利于身体各方面发展，那黑枸杞子的功效都有什么呢，也是很多人不清楚的。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

红烧猪大肠

生活中常见的食物种类比较多，在对一些食物选择上，也是不能随意的进行，否则在吃的时候，对自身健康也是没有任何好处的，常见的食物中蔬菜受到很多人喜爱，它含有的脂肪少，热量低，多吃对人体健康也是没有任何损害的，那红烧猪大肠也是很多人喜欢的。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

西红柿炖豆皮的做法

西红柿大家可以说是再熟悉不过的食物了，因为即使是在不同的地域，西红柿都是不能够缺少的食材，可以煮着吃，也可以生着吃，营养有健康，还是美容养颜的佳品，而且它还可以跟不同的食物搭配，做法更是多样，现在就一起来了解一下西红柿炖豆皮的营养健康做法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

松花蛋怎么吃

松花蛋有些地方也叫做是皮蛋或者是变蛋，皮蛋口非常的新鲜，皮蛋里面是非常的滑并且很爽口，皮蛋的色香比较独特，很多人都喜欢皮蛋的这种味道，松花蛋有很好的营养成分，适合我们任何群体食用，那么松花蛋怎么制作才好吃，我们自己有没有能力制作一道松花蛋为原料的菜呢。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

油炸馄饨皮

馄饨是大家在平时应该都常吃的吧，特别是在南方，大家都喜欢吃馄饨，它的味道有很多种，而且馄饨的做法也是很简单的，和饺子的做法都是差不多的，最重要的就是馄饨馅的调制，可以根据自己的口味调制不同的馅，其实馄饨皮也有很多吃法，下面我们看看油炸馄饨皮。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食