猕猴桃皮也是狠角色 不仅能吃还能防病

猕猴桃是一种酸酸甜甜人人爱吃的水果，而且猕猴桃的可以补充我们体内缺乏的多种维生素，其实猕猴桃的皮也是有很强功效的，口感独特，营养价值也很高。猕猴桃对我们身体的好处有哪些?猕猴桃还有一个很好听的名字叫做奇异果，猕猴桃除了有一个很神奇的名字之外，对于女性而言也有很不错的好处，尤其是脑力工作者更应该多吃猕猴桃了，因为它可以帮助我们补充整晚消耗掉的大脑营养。猕猴桃是可...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

吃苹果到底要不要去皮 这样洗苹果能彻底洗去农药

核心提示：俗话说“每日一苹果，医生远离我”，自从这句话出现以后，苹果就变成了很多人日常水果。确实，有统计称，苹果是销量最好的水果。但是营养这么丰富的水果，也难逃农药残留的侵袭，如何清洗才能把苹果洗干净呢?温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。俗话说“每日一苹果，医生远离我”...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

皮蛋一天最多吃几个

皮蛋一天最多吃几个四季养生阅读配图皮蛋一天最多吃几个?松花蛋是一种传统的蛋加工产品，它的味道松花蛋，不仅能促进食欲，食用功效也是一级棒的，受到很多消费者喜欢。但是最遗憾的就是松花蛋里面含铅量高，多吃会中毒，所以要控制进食的数量。最多一天最多就吃两个，适量适度才能确保吃得健康又安全。皮蛋吃多了会怎么样?另外平时爱吃皮蛋的人，一定要注意不能贪吃松花蛋，吃过头了只会...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

皮蛋里面有雪花能吃吗

皮蛋里面有雪花能吃吗四季养生阅读配图皮蛋里面有雪花能吃吗?可以吃的:雪花状的东西就叫松花(像松树针叶一样),那是松花蛋的标志,雪花多说明蛋质量好.人们在制造松花蛋时,特意在泥巴里加入了一些碱性的物质,如石灰、碳酸钾、碳酸钠等.它们会穿过蛋壳上的细孔,与氨基酸化合,生成氨基酸盐.这些氨基酸盐不溶于蛋白,于是就以一定几何形状结晶出来,就形成了漂亮的松花.另外,因为松花蛋的蛋黄中有...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

橘子皮泡脚的好处是什么

橘子皮泡脚的好处是什么配图 橘子皮泡脚是非常适合女生的，橘子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法!那么，橘子皮泡脚的好处是什么?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

柚子皮泡脚有什么功效

 柚子皮泡脚有什么功效配图 柚子皮可以泡脚吗?柚子皮可以泡脚。泡脚不是任何时候的功效都一样的，选择在晚上9点左右为最佳。因为这个时间是发挥泡脚补肾的最佳时间。这个时间人体的肾经气血比较衰弱，此时泡脚利于促进身体的血液循环，同时也能使全身的神经都得到舒缓和放松。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

香蕉皮真的可以美白牙齿吗

 香蕉皮真的可以美白牙齿吗配图 香蕉是很多人都喜欢吃的食物。但对于香蕉皮的作用很多人就不是很清楚。有人说香蕉皮可以美白牙齿，所以不少人想知道这是否是真的。那么，香蕉皮真的可以美白牙齿吗?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

秋冬季给皮肤补水！必吃十大时令水果

秋冬季天气干燥，人体水分缺失严重，皮肤越来越干燥，这个时候养生重点是补水，那么秋冬季节如何补水呢？秋冬季补水，酸味水果是首选。那么你知道秋冬季吃什么水果可以补水吗？下面小编为您介绍。 [详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

紫皮洋葱的营养价值

洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱，营养价值极高，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似，都含有蒜素及硫化硒，能够抑制致癌物质的合成，促进吞噬细胞破坏癌细胞，因此有抗癌的作用。紫皮洋葱的营养更好一些？[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食常识

橙子皮能吃吗

橙子皮能吃吗四季养生阅读配图生活中很多人在吃橙子的时候都随手把橙子皮给扔掉了，其实橙子皮中也富含了很多的营养。那么，橙子皮能吃吗?刚刚剥下的橙子皮尝起来确实有些苦涩，但是在经过处理后就是美味了。1.煮粥：在煮白米粥时，可以在其中加入少量橙子皮，淡淡的白粥就会变得清香浓郁了。2.炖汤：橙子皮本身清香，在炖汤时加入少许，不仅可以增鲜提味，也可以去油腻。3.泡酒：将洗净的...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

橙子皮有什么功效

橙子皮有什么功效四季养生阅读配图橙子皮的功效：治胸膈气滞：橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。护发美容：将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。美味食材：橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

橙子皮泡水喝有什么禁忌

橙子皮泡水喝有什么禁忌四季养生阅读配图橙子皮泡水喝的禁忌：喝完橙子皮茶之后要刷牙建议大家在将橙子皮泡水服用之后要清洁口腔，最好要及时漱口，避免对牙齿造成危害。一个小时以内不要喝牛奶为什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢?这是因为橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物质的吸收。选择合适的橙...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食