莴笋可以做泡菜吗 莴笋搭配什么最健康

很多的食物都会有着自己的那种功效，当然，每种食物都会有不同的吃法。那么莴笋可以做泡菜吗？莴笋搭配什么最健康？文中将会为大家简单解答。[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

辣椒油可是很多菜的佐料 辣椒油的做法及配方

我们都知道，辣椒油是很常见的一种佐料，它的味道好，能刺激人们的食欲，很多人都会喜欢吃辣椒油。那么辣椒油怎么做又香又辣呢？[详细]

2018-07-03 07:42 分类：饮食养生

面条怎么做好吃 吃面条配什么菜好

想要使面条更好吃，在煮面条的时候要用筷子把刚下的面条轻轻往上挑，免得面条都粘在一起。记得要用旺火煮面条，不然煮不熟，面条还会形成薄膜。还要在锅里加两次凉水，这样煮的面条比较柔软好吃。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

豆腐配什么菜好吃

豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素，具有极高的营养价值，而且吃起来嫩滑清香，受到很多朋友的欢迎和喜爱，能够有效补充人体所需营养成分。同时，豆腐也有多种多样的烹饪方法，可以根据自身喜好搭配不同食材进行制作，[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食

醋与这些菜是绝配

醋与这些菜是绝配四季养生阅读配图醋和不易煮烂的食物一起吃炖海带时可以加醋，因为海带中含有褐藻胶等胶质，这些物质不溶于水，加点醋能破坏这些阻挡水分进入的胶质，海带也就能很快炖烂了。醋和异味大的食物一起吃醋有去除异味的作用，例如炖鱼炖肉的时候放醋，可以解除腥味，增加香气;炒腰花的时候加些醋能减轻腥臊味;烹调羊肉时加醋有助去除膻味。醋和富含钙的排骨类荤菜一起吃动物的...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

曾经的“穷人标配”摇身变成长寿菜

在贫穷的岁月里，红薯救了成千上万人的命，如今生活水平提高，红薯作为粗粮的一种，已经开始淡出我们的餐桌，也只是偶尔忆苦思甜的时候才会想起它，今天我们不说红薯，要说一说乡下扔的遍地都是---红薯叶。最近几年红薯叶里营养被大家所熟知，城里人真的把它当成了宝，据说长出长寿之乡巴马，红薯叶一度被视为长寿菜经常食用，那它到底好在哪里呢？[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食

吃饺子配什么菜

俗话讲“冬至大如年”，在这一天，南方人有吃汤圆的习俗，北方人则会选择吃饺子。冬至吃饺子的习俗由来已久，饺子比较油腻，为了去油腻，那么吃饺子配什么菜呢？中国吃网餐饮网小编带你看看。冬至吃饺子寓意多饺子最大的优点就是营养成分配均衡，冬天享用有滋补养生的功效，而饺子不同的馅中也有不同的寓意和学问。饺子馅料的选择和寓意有着直接关系，最常见的韭菜馅预示着久财之意。中国...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

吃小葱拌豆腐会抽筋？8种家常菜错误搭配

导读:我们有句歇后语是：小葱拌豆腐，一清二白。的确，葱拌豆腐作为常见的家常菜已经深入民心，但是，你可知道这样的搭配其实是错误的，多吃了...我们有句歇后语是：“小葱拌豆腐，一清二白”。的确，葱拌豆腐作为常见的家常菜已经深入民心，但是，你可知道这样的搭配其实是错误的，多吃了会损害人体健康，甚至会出现严重的病症。1、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐小葱)豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

早餐巧搭配：青菜鸡蛋疙瘩汤营养全面

一日之计在于晨，想拥有一整天的活力，那就从早餐开始吧！营养的早餐能够给人带来足以应付一整天劳累工作的精气，但是每天上班很赶时间，只能在街上随便买点东西填饱肚子，就把早餐糊弄过去了。  科学的早餐不吃早餐危害很大！不仅会伤害肠胃，还会使你感到疲倦、头痛，长期不吃早餐，皮肤干燥、容易产生皱纹，还容易引发肠胃疾病，而且特别容易加速衰老。所以提醒各位不注重早餐的，正...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食