配菜

  • 广式腊鱼如何做 正宗广式腊鱼腌制配方

    广式腊鱼很有名,也很好吃,而且保质期长,它是把新鲜的鱼类经过腌制以后得到的一种食材,那么正宗广式腊鱼应该怎么腌制呢?它怎么腌才好吃呢?一会我就把正宗方式腊鱼的腌制方法写出来,大家看过以后就能学会。 正宗广式腊鱼腌制配方 1、腌制广式腊鱼鲜鱼处[详细]

    2017-05-24 14:08 分类:食材百科

  • 吃螃蟹后不能吃什么 吃螃蟹要选对配菜

    螃蟹是我们日常生活中,很多人都特别爱吃的高蛋白的食物。吃螃蟹的禁忌有很多,在我们吃螃蟹的时候,一定要在意吃螃蟹的注意事项,这样才能选好配菜。等到吃完螃蟹,也是有讲究的。究竟吃螃蟹后不能吃什么呢?[详细]

    2016-10-24 21:19 分类:饮食养生

  • 秋季吃火锅怎么选择配菜

    秋季吃火锅怎么选择配菜吃火锅吃的不仅是营养还有气氛。秋冬大家吃火锅居多,吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去,调味品可自行控制。而且食物的新鲜程度和卫生情况看得见,吃起来放心。吃火锅不仅能祛汗除湿,促进新陈代谢,亦可防治伤风、鼻塞、头痛、关节风湿疼痛等。秋季,人体丢失大量的水分和盐,造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振,吃火锅能有效解决这些问题。吃的时...[详细]

    2016-11-06 14:38 分类:营养饮食

  • 秋季吃火锅的配菜大全

    秋季吃火锅的配菜大全1、水产类:草鱼、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、鳝鱼、河虾、河蟹、鱼皮、鱼肚、海虾、海蟹、带鱼、鲳鱼、墨鱼、鱿鱼等。2、肉类:猪肉、羊肉、牛肉、猪肠、猪脑、牛毛肚、牛大肚、牛头皮、牛鞭、牛肾、牛蹄筋、牛掌、牛肝、乳牛、羊肾及牛脊髓等。鸡脯、鸡尖、鸡爪、鸡鸭胗、鲜鸭肠、鲜鸭血、鹅掌及鹅肠等。3、蔬菜类:金针菇、香菇、平菇、鸡腿菇、草菇、蘑菇、牛肝菌、荷心、土...[详细]

    2016-11-06 15:46 分类:营养饮食

  • 史上最全的饺子包法和饺子馅调配秘方!帅呆了,不会你就out了 !!!

     饺子馅的做法牛肉芹菜什锦馅主料:牛肉,芹菜配料:木耳,胡萝卜调料:盐,酱油,麻油,味精,糖,胡椒粉,五香粉。牛肉豆角馅原料:牛肉豆角木耳香葱姜1、豆角焯水,过凉,切碎,香葱切碎,姜磨泥2、牛肉剁碎,加葱姜剁均匀3、和豇豆末,木耳丝,混合均匀4、加,盐,味精,胡椒粉,老抽生抽,食用油,糖,搅拌均匀,分三次打进六汤匙水。静置二十分钟即可备用。韭菜鸡蛋馅韭菜(洗净控干...[详细]

    2016-11-06 16:13 分类:营养饮食

  • 饮食误区 冬季吃火锅的五大饮食误区

    在寒冷的冬季,很多人都选择三五成群的围在一起吃热腾腾的火锅。火锅的做法很多,而且非常美味,所以深受人们的亲睐。但是火锅吃多了很容易上火,还可能得一些小病。那么你知道吃火锅的饮食误区有哪些吗?今天小编告诉大家冬季吃火锅的五大饮食误区,赶紧来看看吧![详细]

    2016-09-28 11:44 分类:饮食养生

  • 饮食禁忌 九种鱼不能搭配

    鱼类是很多人都喜欢吃的食物,因为鱼肉属于白肉,吃再多也不会长脂肪,而且鱼肉鲜嫩爽滑,口感超好。但是大家知道吃鱼有什么禁忌吗?可能很多人不相信,下面就让小编来给大家介绍一下于吃鱼的饮食禁忌,看看哪9种鱼不能搭配食用以及2款最受欢迎的鱼类菜谱。[详细]

    2016-09-28 11:47 分类:饮食养生

  • 秋季吃火锅的7雷区不要“踩”

    冬天的脚步越来越近,天气也越来越冷,很多爱吃的朋友“重操旧业”,开始吃火锅了,确实在这寒冷的季节火锅能让我们吃的暖和,吃的酣畅淋漓,但是,在吃的同时也不要忘记自己的健康哦,在这我给大家介绍的几点吃火锅是容易犯的错误,希望大家要注意不要误入误区,吃出健康火锅。[详细]

    2016-09-28 11:50 分类:饮食养生

  • 9难消菜 春节慎食

    编者按:春节快到了,你的肠胃做好准备了吗?你对吃到肚里的食物有基本的了解吗?今天小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。[详细]

    2016-09-28 11:52 分类:饮食养生

  • 伤胃火锅的5种吃法 8大注意

    编者按:寒冷的冬天很多人为了吃上热腾而又鲜美的食物,就爱上了自助火锅,但他们不知道就是这样胃也受到了很大的伤害。[详细]

    2016-09-28 11:52 分类:饮食养生

  • 秋季饮食 小心美味火锅成祸害

    编者按:火锅的受欢迎程度,不仅仅是在寒冷的冬季。一年四季都可以看就火锅店的热火劲。但是大家有没有重要到一些吃火锅的细节与危害呢?[详细]

    2016-09-28 11:53 分类:饮食养生

  • 猪肝配菜花容易两败俱伤

    蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值,甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。[详细]

    2016-09-28 12:06 分类:饮食养生

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