什么蔬菜生吃减肥 不适合生吃的蔬菜有哪些

西红柿、大白菜、芹菜、黄瓜等蔬菜生吃了可以减肥，但是有一些蔬菜不能生吃，例如毛豆、蚕豆等豆类蔬菜、木耳、胡萝卜，生吃对人体有害。[详细]

2018-07-28 11:21 分类：饮食养生

油菜能生吃吗 吃油菜注意事项

油菜也就是我们常说的油白菜，油菜是我们平时非常常见的一种蔬菜，油菜营养价值非常高，我们很多人都喜欢吃，那么油菜能生吃吗？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

家庭微波炉菜谱大全 微波炉可以做哪些菜

家庭做菜，除了一般的锅炉以外，还有很多厨具是可以用来烧饭做菜的。微波炉就是其中一种。日常生活中，一般都会把微波炉当作是热食物的工具，其实微波炉还有很多功能，帮助我们解决生活中的难题。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

​酸辣包菜有什么配料？

包菜就是用洋白菜制作的一道美食，酸辣包菜的营养价值比较高，有助于人体的吸收，对于开胃促进消化是有帮助的，这一道菜比较的开胃，可以根据每个人的口味不同和分量不同选择一般主要准备的配料有姜片干辣椒，大茴香[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

煮红豆汤的注意事项 红豆煮汤和什么搭配好

说起红豆汤很多人都不陌生，也经常会喝，但是煮红豆汤的注意事项你们了解吗？平时煮制红豆汤时最好不要用单一的红豆去煮制，应该搭配一些其他食材，那么煮红豆汤和什么搭配最好呢？ 煮红豆汤的注意事项 红豆煮汤和什么搭配好 1、红豆煮汤和红枣搭配好 红豆煮[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

补血吃什么食物好 最补血的食物搭配

生活中有些人气血不足，有些人还会出现贫血，这时应该以食疗为主，多吃一些能补益气血的食物。不过生活中有些食物需要搭配食用，补血效果才好，今天我就会为大家说说最补血的食物搭配，告诉大家补血吃什么最好。 最补血的食物搭配 补血吃什么好 1、桂圆和鸡[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

温肾清肺汤配方是什么 温肾清肺汤做法步骤

温肾清肺汤 是很多肾病肺病病人值得关注的，肺不好或者肾不好的人往往医治的过程会很漫长， 温肾清肺汤 的配方是什么，下面我们来了解下。 温肾清肺汤配方是什么 一、 温肾清肺汤 的配方 温肾清肺汤 可以使用生姜，五味子，六曲，车前子，人参，三七，桂枝，[详细]

2018-06-20 17:06 分类：食材百科

豆腐和什么搭配好 豆腐怎么吃最健康

豆腐是最常见的一种食品，它是用黄豆加工而成的，含有大量钙质和植物蛋白，口感也很细嫩，是人们最喜欢喜欢用食材之一。但是你们在吃豆腐时知道它怎么吃最健康吗？了解豆腐和什么食材搭配最好吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 豆腐和什么搭配好 豆腐怎[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

腊肉怎么吃 腊肉与什么搭配吃最好

很多地区都有制作腊肉的习惯，也有很多人喜欢吃这种特殊的肉类食品，因为腊肉肥而不腻，还能开胃驱寒。不过腊肉应该怎么吃呢？它与什么食材搭配食用最合适呢？接下来小编就为大家具体说一说。 腊肉怎么吃 腊肉与什么搭配好 西芹百合炒腊肉 1、腊肉与西芹和百[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

香肠搭配什么炒好吃 香肠如何做好吃

香肠是生活中最常见的方便食品，它可以直接食用，也可以与其他菜品搭配在一起炒制后再吃。人们食用以后可以吸收多种营养成分也能起到增加食欲的作用。那么香肠搭配什么炒最好吃呢？接下来小编就具体告诉大家。 香肠搭配什么炒好吃 1、香肠搭配尖椒好吃 香肠[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科

鸡蛋搭配什么最有营养 鸡蛋如何吃最有营养

鸡蛋是生活中最常见食品，大多数人都喜欢用鸡蛋来当早餐，但是早餐只吃鸡蛋是不够的，应该搭配一些其他的食品，那么鸡蛋搭配什么最有营养呢？接下来小编就为大家具体说一说。 鸡蛋搭配什么最有营养 1、鸡蛋搭配牛奶面包有营养 平时把鸡蛋当早餐时，可以把鸡[详细]

2018-06-20 00:47 分类：食材百科

豆腐搭配什么吃最有营养

豆腐是大家公认的营养食品，是一种常见的家常菜品，它在食用时能与多种食材一起搭配食用，但是豆腐搭配什么吃最有营养你们了解过吗？如果不了解就让小编来告诉你们吧。 豆腐搭配什么吃最有营养 1、豆腐搭配肉类最有营养 豆腐搭配肉类一起吃，最有营养。因为[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科