趴着睡觉的危害有哪些

 趴着睡觉的危害有哪些1、诱发胃炎 “趴着睡”首先影响的就是消化系统。这是因为人体在午饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，吃完午饭就趴在桌上睡午觉，胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。当然，偶尔趴着睡觉对人体健康影响不大，但长此以往，孩子肯定会得胃病，而且还会因为营养难以吸收而影响发育。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

趴着睡午觉有哪些伤害

 趴着睡午觉有哪些伤害 现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空，刚吃完饭就趴桌上睡午觉，胃部受挤压，会增加蠕动负担，容易造成胃部胀气，...[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

经常趴着睡有哪些危害

 很多人中午休息喜欢趴在桌子上，殊不知这是最伤脊椎的， 趴桌睡觉反脊椎生理曲线[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

趴着睡有哪些危害

 趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬，手臂麻木无力，而如果症状变重且影响到日常工作时，就要警惕颈椎病了。据温世锋介绍，趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎病。这是因为颈肩韧带的松弛增加了椎间盘退变，进而造成颈椎椎间纤维环破裂，髓核向后突出压迫到神经根。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

经常趴着睡有什么危害

 经常趴着睡有什么危害 趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬，手臂麻木无力，而如果症状变重且影响到日常工作时，就要警惕颈椎病了。据温世锋介绍，趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎病。这是因为颈肩韧带的松弛增加了椎间盘退变，进而造成颈椎椎间纤维环破裂，髓核向后突出压迫到神经根。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

趴着睡觉有哪些危害

 经过一上午的紧张工作，中午有不少人喜欢趴在办公室的桌子上，小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对您的健康造成了很大的危害。那么趴着睡觉有什么坏处呢?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

趴着睡觉的危害

 中国人有午睡的习惯，不小睡一会下午整个人都没精神。很多上班族和学生因为中午不能回家，由于教室和办公室里都没有床，所以，对于学生和上班族来说，躺着午休是种奢望，于是很多人靠玩游戏来驱赶睡意，或是大多趴在办公桌上和教室的课桌上，头枕着手臂休息。这种以手代枕休息的方式，其实很痛苦，除了醒来时口水满桌，脸上还印着几个褶子外，还会双腿酸麻、眼球发胀，时间长了颈椎腰椎...[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

长期趴着睡觉危害身体健康

现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空，刚吃完饭就趴桌上睡午觉，胃部受挤压，会增加蠕动负担，容易造成胃部胀气，降低消化能力，影响营养吸...[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

趴着睡做春梦 什么在影响你做梦？

        声音影响梦境——闹铃变火警声如果闹钟的声音曾经进入过梦里，也许它会以火警或口哨的形式出现，因为现实生活中不同的声音会根据梦里故事的需要，转化成应景的角色穿插进去。一款手机应用软件就开发出不同的声音来激发用户做特定的梦。Loewenberg称声音的确会对梦的内容产生影响，但是她不建议经常靠声音去做梦。“除非你想借此做一个超棒的美梦，偶尔还是可以试试玩的。...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

宝宝趴着睡觉对身心有益

美国儿科学会早期教育和儿童护理委员会主席丹尼特·格拉茜说：“趴着睡有利于孩子撑胳膊、翻身、坐起来、爬和拉着东西站起来。”[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健