夏季吃荔枝四大禁忌 水泡荔枝或含洗涤剂？

荔枝含有丰富的糖分，对人体有着补充能量、增加营养的作用，而对大脑组织有着补养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状，有着丰富的食疗功效与作用，是一种有益人体的健康水果。荔枝的营养价值1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

吃蜂蜜的禁忌 不可用开水冲泡蜂蜜

导语：吃蜂蜜的禁忌。蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，有促进消化，提高免疫力，美容等诸多功效。蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。那吃蜂蜜有没有什么要注意的禁忌呢?吃蜂蜜的禁忌。吃蜂蜜的禁忌：一、不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

新鲜柠檬的吃法 热水泡柠檬易发苦发涩

导语：新鲜柠檬的吃法。柠檬含有维持生命的必需物质——维生素，是世界上最有药用价值的水果之一。柠檬含有丰富的柠檬酸，所以新鲜柠檬的味道特别酸，只能用来做上等调味料，调制饮料菜肴等。那新鲜柠檬该怎么吃呢?四季养生网小编来向大家介绍一下新鲜柠檬的做法。1、新鲜柠檬切片泡水很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

多少度的水温合适泡脚呢

 多少度的水温合适泡脚呢配图 民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。如今,坚持泡脚是很多人健康养生的选择,特别是在寒冷的冬天里,临睡前泡下脚,暖身又安眠。泡脚有益健康,但前提是正确地泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。那么，多少度的水温合适泡脚呢?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

艾叶生姜水泡脚有什么功效和作用

 艾叶生姜水泡脚有什么功效和作用？用艾叶生姜水泡脚能缓解痛经吗 艾叶生姜泡脚，可以缓解痛经。而且，最好就是在经前的7天左右开始泡，连续泡2-3次。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

盐开水对泡脚有什么好处

 盐开水对泡脚有什么好处 配图 热水泡脚是很多人经常会做的一件事，许多人会在泡脚的水里加入一些东西，这样会出现不同的功效。那么可以在泡脚的水里加盐吗?盐开水对泡脚有什么好处?下面一起来看看吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

脚底受寒百病生 冬季养生先暖脚

冬天是非常冷的季节，但是我们也不能忽略冬季养生，冬季养生最主要的就是保护好双脚，因为脚底受寒百病生。我们平时回到家之后可以先用热水泡脚，因为热水泡脚的好处还是非常多的，下面我们就来看看如何做好脚部保养以及暖脚吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

花椒的功效与作用 神奇花椒药专治富贵病

花椒是什么大家知道吗?相信对于这个问题，很多人都说，平日自己还经常用它来做调料的呢。但是，对于花椒的功效与作用大家知道哪些呢?不要小瞧它，花椒药可是专治富贵病的哦。不信的话，就跟随小编一起阅读本文吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

足疗保健 热水泡脚胜吃补药

足疗是人们每天都要做的事情，不管是在家里自己洗脚，还是去别的地方做脚的按摩，我们都需要仔细认真。足疗的好处是很多的，由于足疗操作简单,方便舒适,效果显著，所以足疗被很多人所接受认可。今天小编就来给大家带来足疗的一些中医知识。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医常识 七种中药用水泡一下便知真假

就中医和西医而言，相信中医的人比较多，尤其是老一辈的人，因为中医治标又治本，同时也没有多大的副作用，所以，很多人身体不适的话，都会选择用中药进行调养。但是，我们在买中药的时候都是药师直接抓的，我们更不知道这些药材是不是真的。那么，接下来就由小编教大家如何分辨真假中药吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

热水泡脚深呼吸摩肾腧 中医养肾补肾秘方

编者按：人体最重要的器官：肾。它在我们人体起着排毒的作用，它出了问题，那么会给你的全身器官都造成很大的影响，今天小编给大家推荐十大养肾秘方![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生