枸杞泡水到底有哪些作用 你知多少

枸杞泡水非常简单的吃法，现实生活中很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

枸杞泡水的作用你知多少

在大部分人的观念里认为，枸杞只有明目的作用，其实很多在历代的的中医名方中枸杞的功效主要在于治疗由于肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等。因此在很多治疗眼睛的药方中经常出现枸杞子的配方。其实枸杞是治疗肝血不足和肾亏的重要辅药。滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

多少度的水温合适泡脚呢

 多少度的水温合适泡脚呢配图 民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。如今,坚持泡脚是很多人健康养生的选择,特别是在寒冷的冬天里,临睡前泡下脚,暖身又安眠。泡脚有益健康,但前提是正确地泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。那么，多少度的水温合适泡脚呢?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

洗面奶是有泡沫的好还是没有泡沫的好 洗面奶泡沫多好还是少好

在日常生活中，很多女性朋友在洗脸的时候都会使用洗面奶，洗面奶是很常见的一种脸部清洁产品，它可以有效清洁肌肤，深受人们的喜欢。那么洗面奶泡沫多好吗？[详细]

2018-07-02 23:57 分类：养生百科

老中医很少患癌多因用它泡茶喝

癌症对于所有人来说都是一种恐怖的疾病，甚至在人们的心中癌症和死神是画等号的，但是，纵观癌症病例，我们会发现，患癌的人群中很少有中医这一职业存在，即便一些中医患癌其中也没有上了年纪的老中医，很多老中医的身体都特别棒，他们甚至连一些常见的小病都没有，更不要说是癌症这种危险的疾病了。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生